Схемы

18 схем

Что такое СХЕМА в схематерапии?

Что такое схематерапия?

Почему схемы и глубинные убеждения трудно менять? Что делать?

4 источника деструктивных схем ВИДЕО

Три типа эмоциональной депривированности. Упражнение

Тот, кто плачет внутри Видео про книгу. Покорность, самопожертвование и радуй других

Схема Покорности. Что это? Как проявляется?

Схема Покорности

Схема Самопожертвования

Схема Недоверия и Ожидания Жестокого Обращения

Отверженность

Отверженность. Схема Покинутости (Нестабильности)

Отверженность. Покинутость.

Схема Покинутости и Нестабильности. Как проявляется у взрослых?

Как возникает Схема Отвержения/Покинутости (Нестабильности)?

Как люди справляются со Схемой Отвержения/Покинутости через Избегание?

Ожидание плохого будущего. Схема Негативизма/Пессимизма

 

Схема Дефективности

Схема Дефективности. Откуда берется, как чувствуется и как ее победить?

Как отличать схему Дефективности от разного другого?

 

Схематерапия на кабачках. Про схемы «я могу» (самоценности) коротко!

Схема Неуспешности (Обреченности на неудачу)

Как отличить схему Дефективности от схемы Ожидания Жестокого Обращения?

Переработки. Это схема Покорности или так нормально?

Непереносимость ХОРОШЕГО и нейтрального. Схема Покорности

Разница между схемами Покорности, Самопожертвования и Ожидания одобрения на примере такси

Схема Пунитивности. Режим Судии (Обвинителя)

Схема Подавления эмоций

Схема Зависимости/Беспомощности

Схема Уязвимости