Упражнение Кинозал. Схема Негативизма/Пессимизма
Про Схему Негативизма/Пессимизма можно подробнее посмотреть ВОТ ТУТ ***
Про Схему Негативизма/Пессимизма можно подробнее посмотреть ВОТ ТУТ ***
2 месяца ago • Заметки психолога
Зачем нужен и как использовать?
2 месяца ago • Заметки психолога
Кот был не дурак. Какое ему счастье привалило, он понял сразу. Вот как услышал шкряб-шкряб железного ключа в стальной двери и затем тихое “топ-топ-топ, шурх”, шерстяное, четырехлапое, так сразу и понял: — Белый лебедь прилетел! Слава Насиму Талебу, пусть будут долгими дни его жизни и сладкими и счастливыми его мысли! И пусть во веки вечные […]
3 месяца ago • Заметки психолога
Про перемены Когда проблемы и страдание достают человека очень сильно, у него возникает мысль «НАДО что-то делать».
3 месяца ago • Заметки психолога
Три способа возникновения схемы Подавления эмоций. Чем вредит взрослому человеку активная деструктивная схема Подавления эмоций? Как с ней работать? *** *** ***
4 месяца ago • Заметки психолога
В комнате сидит напуганная девочка. Закусила нижнюю губку, дрожит, не дышит, слезки на ресницах, она изо всех сил старается не заплакать.
4 месяца ago • Заметки психолога, Пси Травма, Развитие и Успех, Схематерапия, Сценарий выбор личность
Чтобы процесс работы с психологом прошел классно и продуктивно, нужно
4 месяца ago • Заметки психолога, Ответ психолога, Про консультации психолога, Пси Травма, Развитие и Успех, Сценарий выбор личность
— Что ты хочешь? — Счастья и взаимной любви, близости. Чтобы можно было быть самим собой и свободно дышать. Чтобы внутри не было эмоционального ада…
5 месяцев ago • Про консультации психолога, Пси Травма, Развитие и Успех, Схематерапия, Сценарий выбор личность • Tags: быть собой, женщина одиночество, зависимость, консультация психолога, схематерапия
Системное планирование для взрослых
Упражнение ГОД Колесо Баланса Жизни Линия Жизни Системное планирование для взрослых ! (ДВА ВИДЕО, две части тут на странице) Ежедневное ОСОЗНАВАТЬ, чувствовать, действовать и реально радовать всего себя (каждую конструктивную субличность, и перевоспитывать деструктивные)
Читать далее
2 недели ago • Заметки психолога