Как возникает схема Недоверия (Ожидания жестокого обращения)?
Что происходит с человеком ?
(Разрыв связей с людьми, высшими смыслами и витальностью, застревание в стоп-кадре унижения (использования, обмана, издевательств) и невозможность перейти пропасть травмы — соединить пленку и продолжить фильм.
Отчего люди держатся за фигуры обидчиков и себя-пострадавшего?
***
***
Капитуляция, избегание или гиперкомпенсация?
Как проявляются копинги при схеме Недоверия (Ожидания жестокого обращения)?
***
***
Четыре части для решения:
+ понять умом и построить модель конструктивного отношения с людьми и собой,
+ закрепить в поведении маленькими регулярными действиями и присвоить себе опыт,
+ перепрожить в воображении с эмоциями через себя или героев фильмов, игр, книг,
+ напитаться опытом надежных отношений с обычными, достаточно хорошими, адекватными людьми
Схема Недоверия и Ожидания Жестокого Обращения
Как возникает схема Недоверия (Ожидания жестокого обращения)?
Что происходит с человеком ?
(Разрыв связей с людьми, высшими смыслами и витальностью, застревание в стоп-кадре унижения (использования, обмана, издевательств) и невозможность перейти пропасть травмы — соединить пленку и продолжить фильм.
Отчего люди держатся за фигуры обидчиков и себя-пострадавшего?
***
***
Капитуляция, избегание или гиперкомпенсация?
Как проявляются копинги при схеме Недоверия (Ожидания жестокого обращения)?
***
***
Четыре части для решения:
+ понять умом и построить модель конструктивного отношения с людьми и собой,
+ закрепить в поведении маленькими регулярными действиями и присвоить себе опыт,
+ перепрожить в воображении с эмоциями через себя или героев фильмов, игр, книг,
+ напитаться опытом надежных отношений с обычными, достаточно хорошими, адекватными людьми
***
2 года ago • ВИДЕО ответ психолога Александры Павловской, Мамы папы и дети, Про депрессию, Про консультации психолога, Пси Травма, Схематерапия, Сценарий выбор личность