Вопросы про трудности и сложности в отношениях.
Эмоциональная зависимость — это всегда: 1. про маму 2. про себя (проекции лучших частей себя) 3. про ресурсы, которые у второй стороны есть, а у себя нет (или кажется, что нет). Может быть, конечно, и «про папу», но в основе окажется, что «про маму», просто папа был в детстве в роли матери в эмоциональном смысле. […]
Потребность в любви – это: 1. потребность в эмоциональном тепле, заботе, принятии Обнять, утешить, погладить, если ребенок – укачать. Физический и эмоциональный контакт. 2. потребность в эмпатии Когда есть кто-то, кто понимает вас, ценит ваши чувства, слышит вас, воспринимает ваш мир, замечает вас и способен увидеть реальность с вашей точки зрения. 3. потребность в защите […]
Бывают такие люди – привлекательные и недоступные. На них хочется смотреть, их тянет слушать, но к ним невозможно приблизиться. Можно метаться птицей вокруг, можно разбиваться как вода о камни, можно тонуть рыбкой, захваченной штормом, ничто не пошатнет их прекрасного величия. Я знаю многих, кто положил жизнь, чтобы найти коды доступа, ключи к человеку-скале. К кому-то, […]
Самое трудное в работе с эмоциональной зависимостью, с тягой, влечением к недоступному человеку — это то, что сам зависимый человек отчаянно стремится ее сохранить. Он хочет получить контакт с тем, кто его игнорирует, отвергает. А психолог может помочь в том, чтобы изменить эмоциональное состояние человека. Проще говоря: «Я не хочу, чтобы мне стало легче, я […]
Глубинная потребность контрзависимого человека — в любви, принятии, близости. Когда-то в его прошлом опыте что-то пошло сильно не так, он очень обжегся или встретил холод и равнодушие. Может быть переживал предательство или использование. Бывает, что был жертвой жестокого обращения. И он «зарекся» никогда ни с кем не сближаться, потому что для него близость — это […]
Доверие — это уверенность в том, что другой человек «по-умолчанию» доброжелателен, конструктивен и в целом адекватен. Когда мы только начинаем общаться с кем-то, и еще нет реальной информации о другом человеке, то доброжелательно отношение «по умолчанию» можно назвать «кредитом доверия». Я предполагаю, что другой человек — человек и отнесется ко мне «по людски». По мере […]
Иногда человек ошибается в своих решениях, выборе направления жизненного пути. В какой-то момент ему становится ясно: туда, куда он забрел — это точно не то, что он хочет. Казалось бы, в чем трудность? Признать, что да, я ошибся. Где-то свернул не на ту дорожку. Признал ошибку и самое время искать верный выход, подходящее направление. Очень […]
Нарциссическая тема (это не негативное что-то, а просто аспект, который в себе стоит хорошо знать и понимать) А так же то, что не у всех людей он может быть сильно развит. Суть нарциссической потребности — это грандиозность и собственная исключительность (уникальность). Причина такого искажения в том, что «просто так» ребенка когда-то не принимали, и не […]
Муж бьет кулаком по столу: -Кто в доме хозяин?! -Я. А что? -Да так, ничего… просто спросил *** Когда пара начинает жить вместе, столь любимый многими конфетно-букетный период заканчивается, и начинается этап борьбы семейной лодки с трудностями быта. На поверхности может быть тишь да гладь — это если оба супруга склонны молчать и терпеть до […]
Запрет на удовольствие, радость и успех
Про хаотичный тип привязанности или «стой там иди сюда»
Хаотичный тип ненадежной привязанности часто бывает мучительным и для самого человека и для тех, кому он нравится. Просто представьте: вы знакомитесь с симпатичным собеседникам, начинаете увлекательно общаться, явно видно, что интерес взаимный, и.. и вдруг, совершенно неожиданно для вас, энергия разговора резко исчезает. Что произошло? Многие даже могут сходу и не понять резкого изменения интенсивности […]
Читать далее
9 часов ago • Заметки психолога, Мамы папы и дети, Одиночество, Отношения, Про консультации психолога, Пси Травма, Эмоциональная зависимость • Tags: быть собой, женщина одиночество, зависимость, заслужить любовь, отношения, что-то не так