ТУПОЕ поведение — БЛОК на активность и успех
Про подсознательные БЛОКИ на активное живое движение к радости, к исполнению желаемого, к достижению цели.
Про подсознательные БЛОКИ на активное живое движение к радости, к исполнению желаемого, к достижению цели.
11 месяцев ago • Заметки психолога, Про консультации психолога, Развитие и Успех, Сценарий выбор личность
1. Что я чувствую сейчас? (ощущения в теле, затем чувства и эмоции) 2. Что у меня получилось? 3. На чем сосредоточусь дальше? (Какая моя цель сейчас? Что реально я хочу, могу и буду делать? Над чем начну работать? — тот же вопрос другими словами)
11 месяцев ago • ВИДЕО ответ психолога Александры Павловской, Заметки психолога, Про консультации психолога, Развитие и Успех, Схематерапия, Сценарий выбор личность
Книга для тех, кто + устал жить для других, + боится спросить название блюда у официанта, + носит свитер, который выбрали друзья, + очень хочет получить толику внимания и любви к себе, но снова и снова сосредотачивается на других людях.
11 месяцев ago • ВИДЕО ответ психолога Александры Павловской, Заметки психолога, Одиночество, Ответ психолога, Отношения, Про депрессию, Про консультации психолога, Пси Травма, Схематерапия, Сценарий выбор личность, Эмоциональная зависимость
При работе с нарциссической частью Я есть ТРИ подвоха.
11 месяцев ago • Заметки психолога, Про депрессию, Про консультации психолога, Пси Травма, Развитие и Успех, Сценарий выбор личность
Страх совершить ОШИБКУ подсознательно блокирует человека
11 месяцев ago • Заметки психолога, Про консультации психолога, Пси Травма, Развитие и Успех, Схематерапия, Сценарий выбор личность
Полезное упражнение — разобрать сказку из детства, которая бесила, вызывала отторжение и НЕ нравилась. Вот буквально до состояния «не могу это читать». И в сказке обратить внимание на самого невыносимого героя (героиню). Можно аналогично исследовать любой фильм или книгу, взрослые тоже. Дальше нужно записать свободно и искренне, что именно невыносимо (страшно, жалко, бесит, отвратительно и […]
11 месяцев ago • Заметки психолога, Про консультации психолога, Развитие и Успех, Сценарий выбор личность
Отрицание. Критик. Злость. Реальность.
Читать далее
10 месяцев ago • ВИДЕО ответ психолога Александры Павловской, Заметки психолога, Ответ психолога, Про консультации психолога, Развитие и Успех, Сценарий выбор личность