— Не показывай какой ты умный, богатый, успешный, а то позавидуют люди, сглазят и все потеряешь! — Нечего так громко смеяться, завтра плакать будешь! Благополучие опасно. Радость разрушительна. За успехом приходят зависть, потери и горе. Правда? Или нет? Иррациональные убеждения, которые разрушают человеческие жизни надежнее чем те страхи, которыми они своего владельца пугают. Как работает […]
Глубинная потребность контрзависимого человека — в любви, принятии, близости. Когда-то в его прошлом опыте что-то пошло сильно не так, он очень обжегся или встретил холод и равнодушие. Может быть переживал предательство или использование. Бывает, что был жертвой жестокого обращения. И он «зарекся» никогда ни с кем не сближаться, потому что для него близость — это […]
Доверие — это уверенность в том, что другой человек «по-умолчанию» доброжелателен, конструктивен и в целом адекватен. Когда мы только начинаем общаться с кем-то, и еще нет реальной информации о другом человеке, то доброжелательно отношение «по умолчанию» можно назвать «кредитом доверия». Я предполагаю, что другой человек — человек и отнесется ко мне «по людски». По мере […]
1. Сначала «выплеснуть» накопленные «токсины» — горе- выплаквивать, выговарить и т.д. — раздражение, гнев, возмущение — и т.д. — тоже выплескивать на форуме/психологам/друзьям (по очереди Вася -Пете, Петя- Васе), т.е. не в пустоту, а чтобы поддержали при этом слив — досаду, разочарование, уныние по дефициту ресурсов — то же, обращать внимание и проговаривать — бессилие […]
Есть три основных варианта привлечения клиентов: 1. Когда специалист продвигает себя как представителя метода. КПТ- самый современный, научный, эффективный подход! Я — представитель КПТ, велкам ко мне! Из плюсов тут — это доступность всего инфо-энерго ресурса метода. Из минусов — ограничения школы, какие-то дополнительные условия по часам обучения, визий, личной психотерапии в методе. 2. Когда […]
Иногда человек ошибается в своих решениях, выборе направления жизненного пути. В какой-то момент ему становится ясно: туда, куда он забрел — это точно не то, что он хочет. Казалось бы, в чем трудность? Признать, что да, я ошибся. Где-то свернул не на ту дорожку. Признал ошибку и самое время искать верный выход, подходящее направление. Очень […]
Как вы узнаете, как понимаете, что проблема назрела, вот прямо назрела-назрела, что ее уже нужно решать? Действительно решить. Есть три очевидных варианта: Когда боль невыносима, человек идет к психологу Сильная ревность, которая мешает оставаться в отношениях. Ужасная тревога, что не позволяет выходить из дома. Подавленность, депрессия при которой проверить уроки у […]
Есть симпатичная концепция Нассима Талеба, про три разных состояния системы. Хрупкое — разрушается, когда случаются перемены, стрессы (положительные или отрицательные изменения). Люди бояться быть хрупкими и хотят а. гарантировать отсутствие изменений, т.е. учесть все риски, избежать стрессов б. быть неуязвимыми, т.е. обладать такими качествами, чтобы выдерживать любые события, хорошие или плохие И есть третье состояние, […]
Запрет на удовольствие, радость и успех
Про хаотичный тип привязанности или «стой там иди сюда»
Хаотичный тип ненадежной привязанности часто бывает мучительным и для самого человека и для тех, кому он нравится. Просто представьте: вы знакомитесь с симпатичным собеседникам, начинаете увлекательно общаться, явно видно, что интерес взаимный, и.. и вдруг, совершенно неожиданно для вас, энергия разговора резко исчезает. Что произошло? Многие даже могут сходу и не понять резкого изменения интенсивности […]
Читать далее
9 часов ago • Заметки психолога, Мамы папы и дети, Одиночество, Отношения, Про консультации психолога, Пси Травма, Эмоциональная зависимость • Tags: быть собой, женщина одиночество, зависимость, заслужить любовь, отношения, что-то не так