Про подсознательные БЛОКИ на активное живое движение к радости, к исполнению желаемого, к достижению цели.
Про страх совершить ошибку уже писала, СМОТРИМ ТУТ. А что еще часто блокирует активность и искренность?
Опасение повторить свое ТУПОЕ поведение или нарваться на аналогичное от других.
***
ТУПОЕ поведение — это не про ошибку. Это когда вижу столб и еду медленно и уверенно прямо в него.
И потом еще раз сто повторить. На бис, как говорится.
Те самые грабли, по которым мы радостно скачем.
Заходим в аптеку, покупаем пластырь, бинты и средство от синяков, затем идем в хозяйственно-строительный, затариваемся граблями и поскакали!
Вот это оно — тупое поведение — и есть.
Наш мозг прекрасен, психика — это реально гениальное творение! Оно очень умное! Оно учится (даже если сознательная часть всячески против).
Раз сознательная против, ладно! Учимся тогда на том, что имеем. На подсознательном и бессознательном движках! Получается круто!
Чтобы избежать повтора тупого поведения (и урона, что оно нам причиняет) бесхозный мозг (рацио в отказе) принимает простое и гениальное в своей эффективности решение:
СТОП АКТИВНОСТЬ!!!
И это работает.
Нельзя совершать снова и снова тупой бег по граблям, если мы лежим бревнышком!
Потом, вдруг, человек такой «надо что-то делать»! Достигать там или еще что.
А оно — не едет!
А потому что.
Ибо вот! ))
Что делать?
1. Записать 3-5 примеров своего реально тупого поведения.
2. Проникнуться. Прожить полный спектр ощущений. Осознать реальный УРОН, что мы себе таким способом наносим.
3. Разобраться, что, как зачем и почему я так делаю. Что нужно — исцелить, осознать и изменить.
4. Приятная часть — доступ к живой энергии и активности нам возвращают мгновенно!
И, да, иногда (часто) может быть стыдно — и тут это здоровый стыд, в осознании того, насколько ТУПО можно создавать себе проблемы.
Может быть горько и грустно — и это адекватно реальности.
Себя НЕ гнобить!!! — и так уже досталось, наоборот, поддерживаем, сочувствуем, проживаем и … поехали дальше! : )
И все получится !
ТУПОЕ поведение — БЛОК на активность и успех
Про подсознательные БЛОКИ на активное живое движение к радости, к исполнению желаемого, к достижению цели.
Про страх совершить ошибку уже писала, СМОТРИМ ТУТ. А что еще часто блокирует активность и искренность?
Опасение повторить свое ТУПОЕ поведение или нарваться на аналогичное от других.
***
ТУПОЕ поведение — это не про ошибку. Это когда вижу столб и еду медленно и уверенно прямо в него.
И потом еще раз сто повторить. На бис, как говорится.
Те самые грабли, по которым мы радостно скачем.
Заходим в аптеку, покупаем пластырь, бинты и средство от синяков, затем идем в хозяйственно-строительный, затариваемся граблями и поскакали!
Вот это оно — тупое поведение — и есть.
Наш мозг прекрасен, психика — это реально гениальное творение! Оно очень умное! Оно учится (даже если сознательная часть всячески против).
Раз сознательная против, ладно! Учимся тогда на том, что имеем. На подсознательном и бессознательном движках! Получается круто!
Чтобы избежать повтора тупого поведения (и урона, что оно нам причиняет) бесхозный мозг (рацио в отказе) принимает простое и гениальное в своей эффективности решение:
СТОП АКТИВНОСТЬ!!!
И это работает.
Нельзя совершать снова и снова тупой бег по граблям, если мы лежим бревнышком!
Потом, вдруг, человек такой «надо что-то делать»! Достигать там или еще что.
А оно — не едет!
А потому что.
Ибо вот! ))
Что делать?
1. Записать 3-5 примеров своего реально тупого поведения.
2. Проникнуться. Прожить полный спектр ощущений. Осознать реальный УРОН, что мы себе таким способом наносим.
3. Разобраться, что, как зачем и почему я так делаю. Что нужно — исцелить, осознать и изменить.
4. Приятная часть — доступ к живой энергии и активности нам возвращают мгновенно!
И, да, иногда (часто) может быть стыдно — и тут это здоровый стыд, в осознании того, насколько ТУПО можно создавать себе проблемы.
Может быть горько и грустно — и это адекватно реальности.
Себя НЕ гнобить!!! — и так уже досталось, наоборот, поддерживаем, сочувствуем, проживаем и … поехали дальше! : )
И все получится !
1 год ago • Заметки психолога, Про консультации психолога, Развитие и Успех, Сценарий выбор личность