Как начать что-то делать?
Как начать что-то делать? — Я не знаю с чего начать… — Начни с начала. Страх «чистого листа» или «пустого пространства» может легко остановить вас. О чем он говорит? Нашему мозгу нужно структурировать информацию, чтобы ее обрабатывать. Поэтому, когда он видит «пустое место» то воспринимает его как «ужас-ужас» и дает команду «туда не […]
Ресурсы. Личная Карта Ресурсов
— У меня совсем нет ресурсов! Где взять ресурсы?! Мой психолог не помогает мне найти ресурсы! – хор клиентов. — Вы должны сначала наработать ресурсы! Давайте поищем ваши ресурсы! А какие ресурсы у вас есть сейчас? – хор психологов. А теперь вопрос – что за зверь такой «ресурсы»? Как узнать, что он есть, или что […]
Читать далее
6 лет ago • Заметки психолога, Про консультации психолога, Развитие и Успех, Эмоциональная зависимость • Tags: ресурсы