1. Язык 🙂 Субъективное согласование семантических пространств клиент-психолог — один из значимых факторов качественного процесса психотерапии и/или консультирования и существенно влияет на результат. Внутренний мир человека изначально «пишет» маленький ребенок на своем языке. Что бы и какое бы не впихивали ему взрослые, он внутренне это трансформирует и встраивает в собственный концепт Вселенной. Куски, которые ребенок […]
У рескриптинга есть две основные пользы: он дает возможность разрядить и перепрожить эмоциональный заряд из прошлого, то самое «завершить гештальт»; он дает новый опыт, тестовые пути для нейронных цепочек, создает новые нейронные связи, при которых актуальная потребность (там в прошлом опыте, подгруженная через эмоциональную память) и здесь в реальности, проживается как качественно насыщенная и удовлетворенная. Соответственно, […]
*** Три типа эмоциональной депривированности. Упражнение.
Эмоциональная депривированность — очень часто встречается. Плохо распознается самим человеком изначально. Прекрасно «монтируется» с другими деструктивными схемами, от дефективности до привилегированности. *** *** Что такое схема (восприятие мира) депривированности? Как она проявляется? 1.Человек чувствует себя одиноко и подавленно, верит, что его никто не любит, что взаимности лично для него НЕ существует. Остается в отчаянии […]
Перепрожить детский травматичный, искажающий или потакающе-избалованно -калечащий опыт можно только на трех уровнях одновременно:
Рутина — «по паспорту» — скорее плохое, чем хорошее. Означает оно жесткий, консервативный, пустой шаблон, которые люди делают день за днем, не приходя в сознание, потому что «так принято». Порядок такой. А в чем был изначальный смысл и был ли он вообще, никому нет дела. И, по умолчанию, предполагается, что новизна, новаторство, творческий хаос — […]
Серьезные трудные вопросы про отношения взрослых детей и пожилых родителей.
Как устроено психологическое пространство человека? Давайте сначала разберемся на простых примерах и образах «как это работает», а затем просто и ясно поймем: + как и что мы можем менять, + насколько это трудно или легко, + что нужно делать. *** Что мы усваиваем и удерживаем очень крепко и плотно? а. ролевые модели, вызвавшие наше искреннее […]
Кто такие нарциссы? Как у них дела с деньгами и социальным успехом? Что делать, если оказывается, что “я -нарцисс?!!!”? Как исправить кривые установки от родителей или сразу давать детям реалистичную и полезную для них картину мира и людей? *** Если посмотреть на нарциссический радикал как на линию, мы можем выделить на ней четыре “отрезка”. люди, […]
Осень. Свалка. Акварель.
Кризис середины жизни. По задумке, картина должна была получится более мрачняковая: унылая, серая, темная. У нее была цель — передать ощущение «все поздно, я слишком старый/старая, все упущено, я развалина, и вот обломки моих надежд», бессилие, уныние, беспомощность, отчаяние и сожаление… Вторая цель — это передать ощущение в контакте, когда мы (любой из нас) включает […]
Читать далее
2 года ago • Заметки психолога, Одиночество, Отношения, Про депрессию, Про консультации психолога