Разговор с психологом — это разговор с мамой. С мамой, которой никогда не было, но отчаянно хотелось, чтобы она была такой. Чуткой, внимательной, любящей, заботливой, с взглядом, направленными только на ребенка, слушающей его дыхание. С мамой, для которой есть самый лучший в мире человек — ее ребенок. Разговор с психологом — это разговор и с […]
Мы видим крыши чужих домов. Мы видим окна. Мы смотрим на чужие фасады. Я работаю с людьми примерно пару тысяч лет и не перестаю удивляться, насколько удивительные миры открываются за дверями-незнакомцами. Как бы долго человек не собирался с силами, чтобы самому посмотреть вглубь себя, что бы он не фантазировал, встреча с самим собой — это […]
Эмоционально зависимый человек — это человек, который живет на чужой «территории». Для маленького ребенка самая естественная вещь — жить за счет слияния с мамой. Она любящая, теплая, сильная, щедрая. У нее есть все, чтобы малышу вырасти и чтобы научиться пользоваться своей собственной территорией — своим Внутренним Миром. И когда ребенок растет, он учится отделять себя […]
Если у пары совпадает система ценностей, цели и физическая (сексуальная) привлекательность (темпераменты/потребности), то все остальные нюансы, изюминки, моменты, вопросы и разногласия они могут решить, договориться, сбалансировать. Отчего важно совпадение реальной системы ценностей? Сначала в метафоре: система ценностей — это стержень, основа конструкции личности. Когда пара создает совместный союз, то нужно чтобы эти стержни не разрушали […]
Если выбирать между групповой супервизией, интервизией и супервизией, то больше всего я люблю: 1. групповую супервизию 2. супервизию 3. интервизию. Групповая супервизия — это когда есть крутой ведущий, супермегапрофи, и он ведет группу. Коллеги — как стайка «зеркал» — чутких приборов с многофакторной настройкой, расположенных по кругу, включают себя в разных состояниях по команде ведущего: […]
Не существует способа донести до человека, застрявшего в садистическом векторе (параноидно-социопатических радикалах), что другому тоже больно. Если садист почувствует другого как живого человека, он перестанет быть садистом. Тут «или-или». У некоторых людей, вполне успешно социально адаптированных, есть достаточно выраженная параноидно-социопатическая часть. Выгуливают они ее без поводка и красивого намордника только в близких отношениях. Там, где […]
Любить и брать на себя ответственность — это про разное. Если объяснять это детям сразу, мне кажется, можно избежать 70% жизненных трагедий. Впрочем, говорят, что лучше поздно, чем никогда. Любить — это левая рука, брать ответственность — правая. Чудесно, когда человек любит и отвечает за одно. И грустно, когда у него одна рука привязана или […]
Сразу скажу, что варианты про: «пнул старушку, забрал хлебные крошки у голубей и обокрал кладовочку у белки» даже не рассматриваем. Там есть реальный ущерб, реальная вина, и нормальный человек, это тот, у которого Совесть пусть и по КЗОТу, но работает, в такой ситуации что-то неприятное почувствует, и хотя бы извинится. А рассматриваем мы те истории, […]
Классика. Старая, добрая, печальная классика. Как черно-белое кино. Она: — Сначала он учился в аспирантуре, а я пошла работать, чтобы помочь ему. Потом он делал карьеру, у нас было двое детей, и я отказалась от повышения, нужно было помочь ему. Потому был трудный период, вы знаете, на топовых должностях такая конкуренция, и нужно было помочь […]
Упражнение ГОД
Что за прошлый год произошло для меня а. значимого эмоционально? (негативное, записываем событие и какие чувства вызвало)
Читать далее
9 месяцев ago • Про консультации психолога, Развитие и Успех, Сценарий выбор личность • Tags: адекватное достигаторство, быть собой, границы, прокрастинация, успех, установки и убеждения