Про моральный мазохизм или отчего не ценятся «жертвы во имя добра» в отношениях?

Классика.
Старая, добрая, печальная классика.
Как черно-белое кино.

Она:
— Сначала он учился в аспирантуре, а я пошла работать, чтобы помочь ему. Потом он делал карьеру, у нас было двое детей, и я отказалась от повышения, нужно было помочь ему.
Потому был трудный период, вы знаете, на топовых должностях такая конкуренция, и нужно было помочь ему, чтобы он домой пришел, и все хорошо…
А теперь я не знаю что делать. Дети выросли и уехали. Он ушел, они с ней, с той, по миру путешествуют, а я? Как старая развалина, которую использовали и выбросили… никому не нужна.

— И знаете, что самое обидное и горькое?

Никакой благодарности. Никакого спасибо за вот это все. Я от стольких возможностей отказалась, стольким пожертвовала, и… и что теперь?

***
Жертвы во имя чего бы то ни было не ценятся. Они и не должны. Смысл жертвы — в самой жертве.
Жертва по своей сути — это никогда не сделка.
Жертва — это всегда односторонний «расход».

Если вы внутренне совершаете сделку, что-то вроде » я отказываюсь от того-то и делаю это, а взамен ожидаю … (список)», то проговаривайте это прямо и договаривайтесь.
Тогда это контракт, сделка.

Если же речь про жертву, » я отдаю это для тебя, во имя любви/чего угодно еще» , то это отдано безвозмездно.

Это дар. Жертва. То, что никак не будет компенсировано.

И в отношениях нужно очень отчетливо это разделять для себя:

— вы договариваетесь и речь про сделку, контракт?
— вы дарите, потому что хотите и можете?
— вы жертвуете, отдавая то, что вам нужно для себя?

Если второе и третье, то есть высокие шансы получить:

— недовольство, мало дали, подарки не те, не такие.

Особенно в случае если баланс брать-давать сильно нарушен в пользу получателя.
Человек уже не может больше брать, уравновесить нечем. Чувствовать себя «слабым, нуждающимся, потребителем» устал, но проявляется это не в корректном отказе, ибо трудно и взять таки хочется, а вот в таком негативе и обесценивании.

— претензиях и обвинениях, что жертва приносилась недостаточно долго, можно было бы и еще. Или, что жертвы и не было, и вообще, это вы еще и должны. Мало дали.

Моральный мазохизм — он всегда про пассивную агрессию. Просто в этом случае агрессия разворачивается на самого человека, того, кто «жертвовал».

Лишнее, избыточное будет обращено в негатив и обесценено. Поэтому, как только возникает ощущение » я должен (должна) делать это вопреки себе, для него/для нее» притормозите и задумайтесь — а оно вам надо? То, что наступит потом, позже?

Благодарности и признания вашей жертвы вы вряд ли дождетесь. А вот чувство вины — это, вероятно, будет. Мало же дали, ага?

И тогда вопрос вам — а зачем вы собираетесь жертвовать собой? во имя чего?

***
Героиня в примере вымышленная, текст «типичный».
В мужских устах звучит примерно так же, только с вариациями, «я для нее, а она…»