Сборы в школу накануне 1 сентября.
В комнате сидит напуганная девочка. Закусила нижнюю губку, дрожит, не дышит, слезки на ресницах, она изо всех сил старается не заплакать.
Про классный и продуктивный процесс работы с психологом.
Чтобы процесс работы с психологом прошел классно и продуктивно, нужно
Потеряшечки в «Тюрьме». Цикл Сложные случаи (Работа с психологом).
— Что ты хочешь? — Счастья и взаимной любви, близости. Чтобы можно было быть самим собой и свободно дышать. Чтобы внутри не было эмоционального ада…
Схематерапия на кабачках. Про схемы «я могу» (самоценности) коротко!
Здоровая самооценка (САМОЦЕННОСТЬ) — «Я КЛАССНЫЙ КАБАЧОК!
Если схем, проблем и болей много, можно ли что-то сделать, чтобы жить стало легче и проще сразу, а разбираться с ними потом?
Когда и если МОЖНО, чтобы сразу стало легче и проще? Если есть ресурсы, есть понимание как все работает, человек делает и у него получается
Трудный орешек. Как работает психотерапия?
Когда человеческий детеныш растет, ему нужно «любовь мамы и уважение отца».
Эмоциональная депривация. Как работать?
Когда близкая связь – любовь, доверие, безопасность – была изначально НЕ установлена или прервана.
Упражнение ГОД
Что за прошлый год произошло для меня а. значимого эмоционально? (негативное, записываем событие и какие чувства вызвало)
Схема Подавления эмоций
Три способа возникновения схемы Подавления эмоций. Чем вредит взрослому человеку активная деструктивная схема Подавления эмоций? Как с ней работать? *** *** ***
Читать далее
7 месяцев ago • Заметки психолога