Как отличить схему Дефективности от схемы Ожидания Жестокого Обращения?
Смотрим на реальность (что происходит по факту) и проверяем, в каком РЕЖИМЕ мы находимся? Если в Здоровом Взрослом — все ок, действуем АДЕКВАТНО реальности и удовлетворяем свою актуальную потребность. Если ситуация хорошая, а Васю топит стыдом, чувством вины — это схема Дефективности. Если ситуация хорошая, а Васе страшно, что сейчас наорут и оскорбят и он […]
Переработки. Это схема Покорности или так нормально?
Если есть ситуация прессинга, как понять, это схема Покорности, еще что-то или все нормально? Разбираем пример с Вася вышел на работу, а условия стали плохими. Проясняем ЗАЧЕМ я устроился на эту работу? Какие потребности актуальны? а. в выживании б. в социально-экономической безопасности (деньги, статус, связи) в. в любви и принадлежности (коллектив — это семья) г. […]
Читать далее
2 года ago • ВИДЕО ответ психолога Александры Павловской, Ответ психолога, Пси Травма, Развитие и Успех, Схематерапия, Сценарий выбор личность