Схема Покорности ДВА ВИДЕО

Как возникает схема Покорности? Два варианта отказа от себя: отказ от потребностей и подавление чувств и эмоций.

Как проявляется схема Покорности в реальности?

Что делать, если обнаружил себя в схеме покорности?

Четыре выхода: когнитивный, поведенческий, контакт с психологом, перепроживание детского опыта в воображении.
Ключ к решению: распознавание своих чувств и потребностей, их выражение и реализация адекватным образом.