Что делать с нахлынувшими негативными переживаниями?
Проясняем источник негативных переживаний: 1. физические проблемы (заболел, голоден, устал и пр.) и заботимся о теле 2. через слияние нахватались чужого (чужих переживаний) — разделяем себя и другого, восстанавливаем свои границы 3. убеждаемся, что длительное негативное состояние — это НЕ депрессия (если депрессия — бежим к доктору и лечимся) 4. нахлынувшие негативные переживания, которые возникли […]
Привязки и привязанности ВИДЕО
1. Ребенок и «гномики» как контейнер для маминой любви и чувства дома и безопасности 2. Что становится болванкой для ярлыка? (кто/что может служить контейнером) 3. Что мы (взрослые люди) помещаем во внешние объекты (как и чем залипаем)? — свои состояния и потребности (избыточные чувства и/или привычки) — иллюзии и идеи — перенос прошлых незавершенных процессов […]
Читать далее
2 месяца ago • ВИДЕО ответ психолога Александры Павловской, Заметки психолога, Мамы, Мамы папы и дети, Ответ психолога, Отношения, папы и дети, Про депрессию, Про консультации психолога, Пси Травма, Развитие и Успех, Эмоциональная зависимость