Про обиду

Про обиду можно говорить бесконечно.

С одной стороны, эта гадость знакома каждому, с другой стороны, хоть и гадость-гадость в ощущениях, но многие очень любят обижаться.

Именно что любят, как привычное такое действие.

Обижаться можно на близких людей, обижаться можно на посторонних, а так же на себя, на бога, на правительство и на жизнь в целом.

Летим такие — микро-песчинки во Вселенной — и обижаемся…

А зачем?

Чтобы Тот, Плохой, который обидел, раскаялся, испытал сильное чувство вины и искупил.

Полюбил, принес подарки, сделал за нас нашу работу, отдал то, что нам нужно.

Обида — это микс из

1. РАЗОЧАРОВАНИЯ
Я хотела, что Вася был зеленый в клеточку, а он розовый в цветочек.

2. Краха собственных «так должно быть, ведь я так хочу»
Вася же должен, правда?
И Лариса тоже должна.

3. Злости, которую человек развернул сам на себя
Как минимум это безопасно.

Обычно обижаются люди, которые уверены в своей беспомощности и зависимости от другого, и очень боятся выразить свою агрессию прямо:
— а что если меня «пошлют»? — думаю они, — я же не выживу сам

Детский опыт часто говорит, что могут наказать и жестко, в ответ на прямое выражение чувств.

И получается, что этот убойный коктейль из ожиданий, разочарований, злости, отчаяния и беспомощности приходится удерживать в себе, но!

На реальность, на другого человека воздействовать хочется, и тогда добавляется поведение:

— замолчать, уйти из контакта, лишить СЕБЯ чего-то классного, чтобы тот, другой-плохой, понял, какая он редкая сволочь, почувствовал вину и прибежал искупать, уговаривать и нести на руках в счастье

Особенно феерично выглядит этот процесс, когда разворачивается на жизнь в целом — ну да, как бэ, так и будет — приходит условный бог такой — извини, виноват, погорячился… и компенсацию еще выплачивает

Обида на себя тоже выглядит странненько: есть Петя. И он сидит и обижается на себя.
Он не идет что-то делать, нет.
Он не анализирует кашу и противоречия в своей голове, нет.
Он обижается на СЕБЯ, чтобы ему стало хорошо.

Если нет Того-плохого с чувством вины, то получается совсем грустно — не на кого воздействовать.

И так недалеко до психосоматики, чтобы совсем стало понятно, как сильно наш Внутренний Ребенок ОБИДЕЛСЯ, как ему плохо.

Фишка в том, что реально плохо.

Только единственный человек, кто отвечает за то, чтобы Уязвимому Ребенку внутри стало хорошо — это мы сами.

И можно продолжать кошмарить себя, наказывать и обижаться.

А можно пойти в сторону заботы и любви. )