Про боль от разбитой мечты

Мы не любим боль, бежим от нее как только можем.

Особенно если боль пронзительная, отчаянная — боль от разбитых острейших осколков мечты.

— Заблокировать? — спрашивает «добрый волшебник» внутри.
— Да, конечно, немедленно! И понадежнее! — мгновенно отвечает ему Разум.

Для Разума лишнее это — и боль, и мечты, и «что еще за внутренние дети», и «что значит душа болит, никакой души нет, выдумки все это» — и он накидывает паутину забвения на действительно значимое, ценное, любимое…

Разбитые мечты оттягивают на себе жизненную энергию. Кто-то внутри не сразу верит и понимает, что вот эта вот история уже не случилась, а вон та сказка уже закончилась.

Чтобы отпустить прошлое, даже если это иллюзия, греза, мечта, нужно дать себе прочувствовать, прожить потерю.

Разум же часто вступает в тандем с Критиком и начинает искренне считать чувствительность — слабостью.

Словно кто-то очень злой ходит внутри и клеит таблички: «слабость, запретить» — на все доброе, светлое, искреннее, настоящие.

Когда человек добирается до психолога, его внутренний мир выглядит примерно так:
часть «комнат» закрыта, в других сверху «чехлы с рюшечками» и много надписей «у меня все хорошо», и как будто бы это правда,
вот только отчего-то сил на жизнь нет,
желания идти вперед нет,
ничего не радует и не печалит,
нет искренней любви,
только усталость и раздражение,
обида
иногда еще чувство вины может добавится.

И совершенно не обязательно, чтобы в детстве у человека был треш-треш, нет.

Достаточно, чтобы он был строг до жестокости к самому себе и раз за разом «закрывал занавесочкой» все то, что делает его живым, искренним и чувствующим, и что его Злой Критик оценивает как «слабость, глупость, нельзя, недостойно, убрать немедленно».

С мечтами, которые отказались воплощаться в реальности бывает труднее всего.

Кто-то искренний и наивный внутри верит, что мечта все-равно сбудется и спасает ее как может.

Разум отказывается открыть глаза и признать то, что происходит в реальности.

А Критик жестит.

Как помочь себе? Очень многие включают «доброго волшебника», такое состояние, в котором на все пофиг, легко отвлечься, ни о чем не нужно думать, а можно улететь в прекрасный мир фантазий и забыть про реальность, как про страшный сон.

И чем дольше работает такой «добродей» внутри, тем труднее, больнее и страшнее затем просыпаться обратно.

А уже если еще и Критик хорошенько «погулял» со своими ярлыками, то возвращаться обратно сюда — в мир, к людям — еще очень и очень стыдно.

Иногда почти до невозможности стыдно.

И так по кругу, снова «в отключку», снова в сон в фантазиях, пока тело бредет по привычному кругу бытовых маршрутов.

Наши чувства — это способ проживать жизнь, быть живыми.
Горечь и грусть при потерях, страх при угрозах, гнев при нарушении границ, радость при удачах — все это жизненная энергия.

Не каждая мечта воплощается в жизнь.
Нарциссические мечты не приносят радости, даже когда воплощаются, они тут же становятся еще более далекими, а достижение обесценивается.
А есть мечты, которые сбываются интереснее, полнее и содержательнее, чем когда они плавали в тумане полуосознанных фантазий.

Мы не держим покойников в наших домах по много месяцев или лет.
Но мы часто держим разбитые, умершие мечты в наших головах, ведь их так больно отпускать…

Но сохраняя их, мы не даем себе расти. Отказываемся быть живыми и меняться, взрослеть своим способом, и не даем приходить в жизнь ни новой реальности, ни новым мечтам.

Если в аквариуме окажется несколько «дохлых» рыбок, это будет плохо и для живых рыбок в нем, да и вряд ли кому-то хочется смотреть на такое, правда?

С мечтами примерно так же, они стоят того, чтобы их воплощать.
И они стоят того, чтобы их оплакать и отпустить, если мы изначально выращивали их как иллюзии и ошибки.

Впрочем, внутренний мир — личное дело каждого, и если кто-то, желая избегать живой боли, наполняет свой мир осколками и призраками, виной и беспомощным гневом, то он автор. Может делать то, что выбирает делать сам.

ps
Но может быть, таки, к психологу, ммм? : )