Бесконечная тема, как по мне. Вроде бы простая — что тут сложного, да?
Есть границы — это такой типа-забор, который отделяет «мое» от «твое». Открыта калитка и висит табличка «заходи, дорогой, гостем будешь» — значит, заходим.
В гости.
В гости заходим, а не с ревизорской проверкой и «ценными указаниями» какую клумбу под какую картошку перепахать, и какой скелет из какого подвала на какое кладбище переселить.
Личный мир другого — это его «королевство», мы там гости, любимые и желанные, дорогие и близкие, но гости, соседи.
Можем конечно и захватчиками побыть, кто ж нам запретит, правда?
Можем решить, что это наша территория, это ведь «моя жена, моя дочь, мой муж, мой друг, а это мои родители» — их значит мое.
Что такое этот Внутренний Мир?
Это то, что человек думает, то, что он делает, выбирает, то, что он чувствует, его желания, его память о прошлом, его мечты о будущем, его ценности, его способы структурировать пространство…
А у нас есть наши, да.
И вот мы встречаемся. Граница — это соприкосновение его и моего.
А дальше еще сложнее.
Вот ваш сосед, в реальности, на даче, шашлыки жарит.
Или там, баньку затопил.
Запах вкусного дыма… мммм… вся округа прониклась.
Мы влияем друг на друга, когда соприкасаемся.
Близкие люди влияют друг на друга.
И вот тут реально трудно и сложно бывает.
С одной стороны, его территория — она его.
С другой — у нас есть общее пространство, в котором участвуют все члены «колхоза».
И если ребенок растет с родителем-алкоголиком, то его заборы всегда сломаны. А его территория используется для сброса отходов соседа-родителя.
Если ребенок растет с неуемной мамой, которая вообще берегов не видит — твой телефон=мой телефон, залезть к девочке подростку в плавки (прямо на ней) — проверить, начались ли месячные, ведь должны же…, написать друзьям сына-подростка с его компа сообщения — вот это вот все, безбрежное и сносящее… то границ у ребенка изначально нормальных нету.
Кто-то наоборот, строит такие средневековые стены, что жить и дышать невозможно.
В семье было «так принято». Вокруг враги.
«А зачем еще я детей рожала?» — удивляется мама-нарцисс, подминая под свои интересы чужие ресурсы.
И дети изначально уверены, что их территория — она для других. У них нет «заборов»…
У Вася настолько много всего, что хиленький заборчик просто не держит, и это все вываливается на окружающих.
Так тоже бывает.
Хочется наладить жизнь, чтобы не было боли и проблем — начинаем с собственных границ.
Тогда можно уже будет двигаться дальше, смотреть «кто в домике живет», в каком он состоянии, кто хозяин (где хозяйка), и как настроен баланс брать-давать.
Сначала — границы, чтобы отличить, где мое, а где чужое…
Про границы
Бесконечная тема, как по мне. Вроде бы простая — что тут сложного, да?
Есть границы — это такой типа-забор, который отделяет «мое» от «твое». Открыта калитка и висит табличка «заходи, дорогой, гостем будешь» — значит, заходим.
В гости.
В гости заходим, а не с ревизорской проверкой и «ценными указаниями» какую клумбу под какую картошку перепахать, и какой скелет из какого подвала на какое кладбище переселить.
Личный мир другого — это его «королевство», мы там гости, любимые и желанные, дорогие и близкие, но гости, соседи.
Можем конечно и захватчиками побыть, кто ж нам запретит, правда?
Можем решить, что это наша территория, это ведь «моя жена, моя дочь, мой муж, мой друг, а это мои родители» — их значит мое.
Что такое этот Внутренний Мир?
Это то, что человек думает, то, что он делает, выбирает, то, что он чувствует, его желания, его память о прошлом, его мечты о будущем, его ценности, его способы структурировать пространство…
А у нас есть наши, да.
И вот мы встречаемся. Граница — это соприкосновение его и моего.
А дальше еще сложнее.
Вот ваш сосед, в реальности, на даче, шашлыки жарит.
Или там, баньку затопил.
Запах вкусного дыма… мммм… вся округа прониклась.
Мы влияем друг на друга, когда соприкасаемся.
Близкие люди влияют друг на друга.
И вот тут реально трудно и сложно бывает.
С одной стороны, его территория — она его.
С другой — у нас есть общее пространство, в котором участвуют все члены «колхоза».
И если ребенок растет с родителем-алкоголиком, то его заборы всегда сломаны. А его территория используется для сброса отходов соседа-родителя.
Если ребенок растет с неуемной мамой, которая вообще берегов не видит — твой телефон=мой телефон, залезть к девочке подростку в плавки (прямо на ней) — проверить, начались ли месячные, ведь должны же…, написать друзьям сына-подростка с его компа сообщения — вот это вот все, безбрежное и сносящее… то границ у ребенка изначально нормальных нету.
Кто-то наоборот, строит такие средневековые стены, что жить и дышать невозможно.
В семье было «так принято». Вокруг враги.
«А зачем еще я детей рожала?» — удивляется мама-нарцисс, подминая под свои интересы чужие ресурсы.
И дети изначально уверены, что их территория — она для других. У них нет «заборов»…
У Вася настолько много всего, что хиленький заборчик просто не держит, и это все вываливается на окружающих.
Так тоже бывает.
Хочется наладить жизнь, чтобы не было боли и проблем — начинаем с собственных границ.
Тогда можно уже будет двигаться дальше, смотреть «кто в домике живет», в каком он состоянии, кто хозяин (где хозяйка), и как настроен баланс брать-давать.
Сначала — границы, чтобы отличить, где мое, а где чужое…
3 года ago • Заметки психолога, Мамы папы и дети, Отношения, Про консультации психолога, Пси Травма, Развитие и Успех, Сценарий выбор личность, Эмоциональная зависимость