Здравствуйте!

Давайте знакомиться. : )

Меня зовут Александра Викторовна Павловская. Я — психолог.

Психолог Александра Павловская

декабрь 2020 года      Д.р. 09 ноября 1974 г.

Расскажу о себе для тех, кто сейчас читает эти строки, чтобы принять решение «приходить мне к ней на консультацию или нет?»

Приходите, я буду вам рада и мне интересно с вами познакомиться. : )

Вот видео, чтобы получить «живое» впечатление.

Ко мне можно свободно приходить, можно свободно убегать, можно возвращаться, можно оставаться в долгой и стабильной работе.

Со мной можно быть искренним.

Со мной можно быть закрытым и долго-долго наблюдать из-за защитных стен и раскрываться очень медленно, с вашей скоростью.

 

Я — настоящий психолог. На видео, на фото я показываю себя «как есть». Ровно такую, как вы встретите меня в нашей совместной работе.

Вот так падает свет, вот с этой стороны окно, вот так я говорю, дышу и смотрю на вас.

Если это вам подходит – добро пожаловать.

Если нет, что-то не так, царапает – обратите, пожалуйста, на это внимание, это важно и затем можно поискать «такую же, но с перламутровыми пуговицами».

Искренне желаю каждому найти «своего» психолога.

 

Я разделяю несколько идей:

 

  1. Психолог – это союзник клиента. Мы на одной стороне.

 

  1. Клиент сам выбирает то, что ему делать со своей жизнью. Психолог тут поддерживающий Свидетель (в высоком смысле слова), и никогда не тот, кто судит, но и не тот, кто «несет на руках» или решает, как другому человеку (клиенту) жить.

 

  1. Процесс работы с психологом может быть высоким искусством, процессом ради процесса, только если клиент сам выбирает такую цель и такой подход.

На мой взгляд, процесс работы с психологом – это самое практически полезное занятие для реальной жизни клиента из возможных.

Поэтому я занудно спрашиваю про цель вашей работы со мной. И возвращаюсь к ней через время еще и еще. Я тут работаю вашим «стикером-напоминалкой»: мы туда идем? Мы достаточно быстро идем? Медленнее? Глубже? Легче?

И через время клиент сам перенимает привычку внимательно слушать и слышать самого себя  и регулирует свою активность в разных областях его жизни.

 

  1. Границы, безопасность, внимание, осознанность и свобода – это то, что дает возможность вам свободно развернуть свои процессы, исцелять раненые части души, выращивать и развивать недостающие качества, учиться принимать себя, любить, уважать и понимать.

 

Немного деталей о себе.

У меня два высших образования. НГУ и ТюмГУ.

Базовое психологическое образование – клинический психолог.

Я регулярно обучаюсь в дополнительных программах, по двум причинам: мне это реально очень интересно и мне нужно понимать, какими способами можно помочь клиенту с определенными проблемами.

Более сотен часов в специализации по сексологии, семейному консультированию, современному психоанализу, ТА, сказкотерапии.

Мои любимые за их прагматичность и реальную эффективность направления – это КПТ, ТА, эриксоновский гипноз, сказки и схема-терапия. Особенно схема-терапия : )

Когда я получаю новые знания и умения, я вкладываю усилия в то, чтобы интегрировать их в уже сложившуюся систему.

 

Я – психолог, работающий в интегративном подходе.

 

Схема-терапия – для всего, что «родом из детства»

Психологическое консультирование – для взрослых проблем и задач, про принятие решений, про выбор, про проживание трудностей и испытаний.

Метафоры и сказки, игры и упражнения – для легкого и комфортного процесса работы.

 

 У меня пять сайтов, они чудесные, заходите почитать : )

https://wmt1227.ru/ — можно записаться на консультацию, посмотреть время работы, форматы работы, стоимость и договор для Скайпа

Сотни текстов про отношения, одиночество, эмоциональную зависимость.

Возможно задать вопрос психологу и получить бесплатный открытый ответ в Сети

 

https://psy-novosib.ru/ — очень много видео и текстов по темам сценария в жизни, прокрастинации и успеха, вопросов выбора и принятия решений, личного стиля жизни

 

https://psynovosib.ru/ — материалы о взрослых детях алкоголиков, о различных личностных радикалах (нарциссическом, тревожном, депрессивном) и о возрастных и экзистенциальных кризисах

 

https://мвп1227.рф/ — все о тревоге и том, что похоже на депрессию. Уютный сайт для Внутренних Детей, чувствительных, ранимых, тревожных, одиноких…

 

https://wmt1227.com/ — Дневник психолога. Мои размышления…

 

В ВК себя чувствую очень уютно, как с друзьями на даче. Пишу там часто.

https://vk.com/id21819331 — моя страничка в ВК, почти каждый день новые заметки, размышления, сказочки и разное-полезное

кабинет психолога

Приходите в гости! : )

 

Или в ФБ  моя страничка .

 

Канал на ютубе задуман и сделан для реальных клиентов, т.е. людей, которые работают со мной или думают об этом, и для тех, у кого пока сомнения или нет возможности работать с психологом с достаточной регулярностью.

 

Есть книжка Тупики в отношениях. Одиночество

и Как пережить развод?

 

Записаться ко мне проще всего через электронную почту или вотсап, их я проверяю регулярно.

Wmt1227@yandex.ru

8 913 063 92 73

До встречи на онлайн-консультациях или в текстовом пространстве!  :)

 

***

Еще немного деталей из жизни (как вишенка на тортике, они не важны для выбора профессионального психолога)

 

Я живу в Новосибирске (иногда в центре города, иногда в Кольцово), очень люблю их.

 

Новосибирск акварель

Новосибирск, акварель

 

Новосибирск акварель

Новосибирск, акварель

 

Кольцово акварель, Близость, влюбленные

Кольцово, акварель

 

То создание, что часто бывает в видеокадре зовется Рысей, она кошка и иногда присутствует на консультациях.

Кошка психолога

Ко-терапевт :)

Акварельки и скетчи на сайтах и страничках в соцсетях – мои. Как и все тексты мои, т.е. авторские.

Рисовать я начала года три-четыре назад, это хобби, которое меня радует, развлекает и под которое иногда очень хорошо думается.

Акварель, этюд