Отношения – источник вашей жизни. Да-да, именно так. Многие поколения ваших предков вступали в разные отношения и вот родились вы.
Даже до рождения будущий человек уже находится в поле отношений.
Его мама гладит растущий живот и мечтает, как будет водить дочку в садик, отец в удивлении трепетно слушает, как «толкается» будущий малыш – он уверен, что будет сын, свекровь ждет внучку, у нее три сына и она жаждет «отвести душу», начальник зло косится, у него план горит, а тут будущая декретница – она напрягается, мышцы сжимаются…
Мы находимся в отношениях, даже если заперты в своем одиночестве.
Во внутреннем мире есть разные образы, есть память о прошлом, мечты об идеальном и все они связаны разными отношениями друг с другом.
Хорошие отношения – это дар, выигрыш в социальную лотерею, ресурс, везение или результат очень хорошей работы в поле отношений самого человека.
Плохие отношения – это боль и проблемы, трудности и страдания.
Люди очень часто долго-долго терпят плохие отношения. Собраться с силами и обратиться к психологу, чтобы исследовать свои проблемы и решить их может занимать несколько месяцев или даже лет.
Гораздо чаще к психологу приходят со словами «вот Вася, у нас проблемы в отношениях, сделайте так, чтобы он …» или «вот Люся, у нас проблемы в отношениях, сделайте так, чтобы она…»
И уходят в разочаровании, потому что редиска-психолог говорит что-то вроде:
Если у вас в доме пожар, потом и половина стены обвалилась, то мы можем работать над тем, чтобы вы починили свой дом.
Заставить вашего «соседа» (мужа, жену, ребенку, маму, папу, коллег и начальников) тушить ваши пожары и держать руками вашу крышу, вместо рухнувшей стены мы не можем.
И вы, дорогой клиент не можете, хотя пытались несколько лет, скандалили, объясняли, плакали и требовали, так?
Но оно не работает.
И я, психолог, тоже не могу. А могу помочь вам разобраться с вашим «домом», с тем, как вы строите и выращиваете ваши отношения, каких людей выбираете себе в близкие, и что вы можете сделать иначе.
Какие самые частые проблемы в отношениях причиняют страдания людям?
- Одиночество
- Эмоциональная (любовная) зависимость
- Измены
- Ревность без измен
- Тотальный эгоизм одного из партнеров и социальный мазохизм другого
- Союзы без любви и без выгоды, которые сохраняются из-за «а что люди скажут» или «в нашем возрасте уже поздно…»
- Разводы, разрывы, расставания
- Трудность выбора между несколькими классными мужчинами или женщинами
- Обиды и ссоры
- Конфликты с родителями одного из супругов
- Трудности в отношениях с детьми
- Проживание горя при утрате
Отношения вы можете только создать (или испортить).
Нельзя отношения «купить новые и классные» или «заменить по гарантии».
Отношения – это всегда живой процесс, они зарождаются, живут, болеют, исчерпывают себя и умирают.
Изначальную карту отношений, базовые фильтры нам задают родители и близкие родственники в раннем детстве.
Есть качественные исследования про различные типы привязанности, которые создают родители в отношениях с детьми.
И если вам повезло и хотя бы с одним значимым взрослым в детстве сложилась устойчивая привязанность, в которой вы могли свободно отдаляться и приближаться, чувствовали себя в любви и безопасности, то дальше этот фильтр вы автоматически применяете с разными людьми в своей взрослой жизни и счастливы и в любовных отношениях, и в рабочих, и у вас достаточно надежных друзей.
Если же изначальные тип привязанности сформировался как:
— амбивалентный (тревожный) ненадежный ( «я буду кусаться и плакать, а ты должен любить меня и кормить»),
— избегающий ненадежный (« я буду молчать и бровью не поведу, хотя очень рад тебе или ужасно огорчен твоему уходу»),
— дезорганизованный (хаотичный) ненадежный (« я буду приближаться и как кузнечик отпрыгивать в сторону если ты допустишь малейшую ошибку»)
То у человека будут трудности в отношениях.
И он может с ними разобраться, осознать и изменить свои привычные схемы поведения.
Есть множество удивительных вещей, который люди уже узнали про отношения.
Это и языки любви, и взаимодействие людей с разными психотипами, и потребности в отношениях из разных эго-состояний, и многое, многое другое.
Есть и очень трудные для изменений моменты.
Если у пары конфликт на уровне ценностей (стержня личности) или сильного НЕ совпадения их физиологических (биологических) потребностей, то в большинстве случаев люди выбирают расстаться а не подвергать себя и друг друга сложнейшим трудностям в поиске компенсации ключевых разногласий.
Большинство же проблем в отношениях благополучно решаются при желании и готовности их участников «чинить совместную лодку», выбирать общий маршрут и договариваться.
Ваши отношения могут быть ромашкой, что живет один сезон, а могут вырасти в могучий дуб.
Не нужно бояться начала отношений, их трудностей или даже их завершения, даже убегая от любых проблем человек внутри себя снова оказывается в отношениях – только теперь уже с призраками прошлого и фантомами из грез и мечтаний.
Добро пожаловать в ваш уникальный мир отношений, самое время узнать себя и встретиться с другими.
***
Записаться на консультацию к психологу, автору текста можно по телефону
8 913 063 92 73 (Новосибирск, ул.Фрунзе, 5-515) либо написать на wmt1227@yandex.ru для консультации по скайпу или в текстовом формате
***
По времени и стоимости консультаций можно уточнить ВОТ ТУТ