Как работать с манипулятором?

//Добрый день!
Я люблю свою работу, у меня отличная, созданная мной команда.

Но я реально теряюсь при общении с руководителем (ощущение, что прям «туплю»).
Мой руководитель — прекрасная молодая женщина, но в работе авторитарный манипулятор (это выражается в «двоных» посланиях, или «наградить ответвенностью» («делайте, мне важен результат»), а потом проверять на мелочах, микроменеджерить и «цеплять» , эмоционально возмущаясь, что каждый шаг не такой, лучше такой… еще мне не нравится обсуждения кого-то за спиной, с так понимаю и меня также обсуждают…
Нивилировать результаты («а подумаешь, повезло…и пр»), но жестко отчитывать за неудачи (в ощущениях прямо «гномить»)…

Я стараюсь делать свое дело и не замечать «эмоциональности» и дистанцируясь «увертываться» от манипулирования. Но все чаще замечаю, что любя работу и неся отвественность за мной подобранную команду, мне все реже хочется сталкиваться с руководителем и в понедельник уже «не горит» идти на работу.
Есь какие-то способы помочь себе и продолжать эффективно делать свое дело? Или вариант только один — уходить от такого руководителя и искать другой проект \ работу?
Заранее спасибо!//

Здравствуйте!

Давайте разбираться, что можно сделать.

 

1. Сначала можно/нужно переобозначить внутреннее определение руководительницы.

Если мы видим перед собой «авторитарного манипулятора», то дальше идут автоматические реакции на встречу с кем-то заведомо плохим и агрессивным:  бей/замри/беги.

Что у Вас и происходит «ощущение «туплю» (замирание).

Переобозначить это и про идеализацию сначала: «прекрасная молодая женщина», «отличная команда, мной подобранная» — если мы сначала создаем идеальный объект, а затем что-то идет с шероховатостями, как в жизни, то на это идет негативный эмоциональный отклик. Далее он куда-то направляется (например, сдерживается) и все это в отношениях чувствуется.

Что конкретно можно сделать в этом пункте:

описать себя, сотрудников и руководительницу только через профессиональные характеристики (без эпитетов про прекрасное, отличное и пр.).

Проверка (что сделали правильно): эмоционально сразу становится легче, немного отпускает, у Вас появляется ощущение свободы в Ваших движениях. Обычные реакции и поведение руководительницы воспринимаются как снежок в апреле — неприятно слегка, ну ок, бывает.

 

2. У Вас идет акцент на «мной подобранную команду».

Вероятнее всего то, что происходит между Вами и руководительницей — это борьба за власть. Вы делите фактическое лидерство.

Что делать?

Поразмышлять над этим, осознать и затем двигаться дальше в выбранном направлении уже осозанно.

На сейчас формально — она Ваша начальница (руководитель). Подчиняетесь ли Вы ей фактически? (то есть есть ли реальное внутреннее согласие?)

 

3. Вот тут проверяем «источник бунта» — кто в Вашем прошлом был похож своим стилем на нее?

Мама? Папа? Бабушка-главная в семье? Учительница?

Находите внутри первоисточник связки

«отличная я/отличная команда» — «авторитарный манипулятор».

Если убрать это за скобки, а лучше проработать, то еще часть энергии уйдет и можно уже свободнее действовать (или будет норм работать с учетом особенностей этой начальницы, или можно уходить спокойно, к своей выгоде и пользе).

 

4. Проверьте, пожалуйста, не делаете ли Вы ровно аналогичное со своей отличной командой. Очень внимательно и честно посмотрите, именно на деталях, которые Вы описали.

Говорите ли Вы своей команде, что Вам важен результат? Что происходит потом?

Распишите свой стиль руководства и руководительнице конкретно и сравните, что вы делаете схоже, а в чем отличия.

Как именно (что конкретно делаете) Вы несете ответственность за Вашу команду?

Как это выглядит с их точки зрения (команды)?

 

5. Если Вы все это прорабатываете (если интенсивно, можно за 2-3 недели примерно пройти), Вам становится спокойно и ясно, и после этого Вы все-равно видите, что Вам дискомфортно,

метафорически: ок, снег в апреле, ок, снег в сентября,

НО я хочу жить там, где тепло большую часть времени,

определяете для себя, какую конкретно новую работу Вы хотите, то есть (как в метафоре про климат) — определяете для себя новые факторы, которые Вам важны,

проясняете — что реалистично в реальности (тут метафору климата можно брать как опорную) и затем действуете.

Находите хорошее место, тестируете его (общаетесь, слушаете свои ощущения и пр.) и переходите.

Либо, осознаете, что Вы хотите большей независимости (например), соответственно — это переезд «в другой климат» (другой вектор профессионального развития).

 

Алгоритм:

1. разобраться с текущим конфликтом, проработав в нем все свое внутреннее

2. определиться что конкретно ожидаете получать от работы реалистичное — и действовать хорошо и с пользой для себя.

 

Удачи Вам! )