Как выйти из слияния? Чисто «технически» выйти из СЛИЯНИЯ достаточно просто. Алгоритм выхода из слияния: Сосредоточиться на своих физических ощущения. Что сейчас в теле? Ноги, спина, руки, лицо…. Очень внимательно и фокус только на себе Ваше дыхание. Что с ним? Сосредотачиваетесь на том, как Вы дышите Можно добавить физической активности, при этом внимание должно быть на […]
Ситуативное и почти не серьезное *** — Как из маменькиного сыночка сделать достойного мужа и мужчину? Пишите рецепт! — О, нет. Это прошлый век. Вот попробуйте мой! *** — Как из бедного затюканного инфантила сделать клона Билла Гейтса и Марка Цукерберга? Легко! Просветляйтесь вот по этой эксклюзивной технике и ваш муж в три прыжка становится […]
Алгоритм выхода из слияния
Как выйти из слияния? Чисто «технически» выйти из СЛИЯНИЯ достаточно просто. Алгоритм выхода из слияния: Сосредоточиться на своих физических ощущения. Что сейчас в теле? Ноги, спина, руки, лицо…. Очень внимательно и фокус только на себе Ваше дыхание. Что с ним? Сосредотачиваетесь на том, как Вы дышите Можно добавить физической активности, при этом внимание должно быть на […]
Читать далее
6 лет ago • Заметки психолога, Отношения, Про консультации психолога, Эмоциональная зависимость