Чтобы жить и, желательно, счастливо и хорошо, что нам нужно? Вот буквально, что необходимо и достаточно?
1. энергия
Когда есть силы, а вокруг трындец, то это считывается не как трындец, а как некоторые внешние трудности, слегка дискомфортный контекст.
Если сил много — то как вызов, как интересный квест.
Если сил нету, то притопит даже внешнее изобилие и благополучие.
2. смыслы
Не промежуточные цели, даже огромные и прекрасные, типа:
купить квартиру мечты,
а ответ внятный, ясный, звонкий изнутри — а ЗАЧЕМ мне моя квартира мечты.
Смыслы — это далеко не обязательно про развитие и духовность. Чаще всего — нет.
Смыслы могут быть, например,
и вот лежу я на серебристых шелковых простынях в этой квартире мечты и балдею — какой же я прекрасный!
Или там, купил себе восемь скворечников (квартирок студий) и доволен: я самый умный, я самый хитрый, у меня финансовая безопасность и ленивая старость в кармане.
Смыслы работают только личные, только свои собственные и только искренние.
3. сценарий
Жизненный сюжет о том, как вот Вася родился в эту реальность, и был он сыном дворника, а потом …
вот с этим потом всегда очень интересно — чего мы там в детском возрасте умудряемся себе нарешать про жизненный сценарий!
Но фишка в том, что если сценарий есть — то энергия льется, а если нет, то увы.
Самый простой пример, чтобы понять изнутри: вот вы общаетесь с хорошим Петей и вам скуууушно (нет энергии) и придраться не к чему, а вот холодный нарцисс вас послал и … уииииииии!!!! просто сразу живой водой окатили, нужно немедленно его себе получить, люблю-нимагу, ой как стыдно, но блиииин, как же живо все.
Вот примерно так.
Чтобы жить и, желательно, счастливо и хорошо, что нам нужно? Вот буквально, что необходимо и достаточно?
Сценарий, смыслы и энергия.
Вот тут и пригождается психолог, ибо с ним можно раскапывать и разгребать все то, что блокирует и останавливает, пережимает и откачивает, запутывает и мешает.
А я пока расскажу про Тайные комнаты — наиболее частые причины того, что жизненные силы блокируются и, что более важно, причины для того, чтобы «не трогать» себя до последнего…
Тайные комнаты.
1. В хорошие времена самая популярная причина ( и самая изученная и разработанная) для блокировки энергии была — травматичный детский опыт.
Внутри страдает маленький ребенок. Взрослый его игнорирует, потому что вокруг успешный успех и счастливое счастье, и совершенно не хочется трогать мрак, тьму и боль.
А хочется — легкого и прекрасного.
2. На сейчас самая частая причина не разгребать собственные блокировки энергии и движения в жизнь — это Тайная комната, наполненная разбитыми иллюзиями о собственном волшебном всемогуществе.
Реальность и Карта Реальности очевидно из разных вселенных, но слабый взрослый потакает Маленькому Волшебному ребенку: да, ты лучше других, это они плохие, а ты — особенный, и можно легко сделать доброе волшебство, ну вот просто на планете много злых, плохих, людей, и нужно замереть и подождать, пока само вокруг все наладится, и станет снова сказочно-волшебно-хорошо.
Раньше эта же причина гарантировала прокрастинацию.
Буквально с теми же словами-мыслями.
Сейчас добавляется тревога, уныние, страх, обида и бессилие.
3. В Тайной комнате навалено обломков разных реальностей, куски отношений, запутанные собственные чувства и мысли, буквально дом, забитый и мусором и драгоценностями.
Сил жить нету, а логика не трогать примерно такая:
да мне уже поздно… чего тут жить-то осталось…
и
да это года два разгребать придется!!!
4. Чужие трупы и скелеты
В Тайной комнате не то что Василиск, там еще и сломанное копье прапрапра… предка, и тревоги пра…времен тевтонской войны,
все горе и беды рода, которые сваливали туда,
и вот совершенное не хочется иметь с этим дело, да?
Ну это как если бы вас отправили разгребать канализацию соседней высотки — причем тут я?!!!!
И хочется как-то обнулить все одним днем, и перезапустить систему заново и начать жить с чистого листа … да только так не работает, глюки в бессознательном очень сильно сбивают.
5. И главная причина во все времена
Работать надо.
Во всех смыслах.
Любить. Уважать. Осознавать.
и тут приползает знаменитое: да, лааааадно, и так сойдет…
Ленивая Обезъяна побеждает Человека
и тот, даже не начав реализовывать себя, отползает в мир грез и фантазий: завтра начну… эх, надо бы к психологу сходить… но времени нету (денег нету, сил нету, смысла нету)
а и не будет, если не нарабатывать, не выращивать и не прокачивать.
Как-то так, ага )
А, и конечно же, СТЫД.
У кого-то рулит лень, а у кого-то стыд.
Ведь это же сколько разной фигни о чудесном самом себе придется увидеть и осознать …. ойййй! )
Тайные комнаты
Чтобы жить и, желательно, счастливо и хорошо, что нам нужно? Вот буквально, что необходимо и достаточно?
1. энергия
Когда есть силы, а вокруг трындец, то это считывается не как трындец, а как некоторые внешние трудности, слегка дискомфортный контекст.
Если сил много — то как вызов, как интересный квест.
Если сил нету, то притопит даже внешнее изобилие и благополучие.
2. смыслы
Не промежуточные цели, даже огромные и прекрасные, типа:
купить квартиру мечты,
а ответ внятный, ясный, звонкий изнутри — а ЗАЧЕМ мне моя квартира мечты.
Смыслы — это далеко не обязательно про развитие и духовность. Чаще всего — нет.
Смыслы могут быть, например,
и вот лежу я на серебристых шелковых простынях в этой квартире мечты и балдею — какой же я прекрасный!
Или там, купил себе восемь скворечников (квартирок студий) и доволен: я самый умный, я самый хитрый, у меня финансовая безопасность и ленивая старость в кармане.
Смыслы работают только личные, только свои собственные и только искренние.
3. сценарий
Жизненный сюжет о том, как вот Вася родился в эту реальность, и был он сыном дворника, а потом …
вот с этим потом всегда очень интересно — чего мы там в детском возрасте умудряемся себе нарешать про жизненный сценарий!
Но фишка в том, что если сценарий есть — то энергия льется, а если нет, то увы.
Самый простой пример, чтобы понять изнутри: вот вы общаетесь с хорошим Петей и вам скуууушно (нет энергии) и придраться не к чему, а вот холодный нарцисс вас послал и … уииииииии!!!! просто сразу живой водой окатили, нужно немедленно его себе получить, люблю-нимагу, ой как стыдно, но блиииин, как же живо все.
Вот примерно так.
Чтобы жить и, желательно, счастливо и хорошо, что нам нужно? Вот буквально, что необходимо и достаточно?
Сценарий, смыслы и энергия.
Вот тут и пригождается психолог, ибо с ним можно раскапывать и разгребать все то, что блокирует и останавливает, пережимает и откачивает, запутывает и мешает.
А я пока расскажу про Тайные комнаты — наиболее частые причины того, что жизненные силы блокируются и, что более важно, причины для того, чтобы «не трогать» себя до последнего…
Тайные комнаты.
1. В хорошие времена самая популярная причина ( и самая изученная и разработанная) для блокировки энергии была — травматичный детский опыт.
Внутри страдает маленький ребенок. Взрослый его игнорирует, потому что вокруг успешный успех и счастливое счастье, и совершенно не хочется трогать мрак, тьму и боль.
А хочется — легкого и прекрасного.
2. На сейчас самая частая причина не разгребать собственные блокировки энергии и движения в жизнь — это Тайная комната, наполненная разбитыми иллюзиями о собственном волшебном всемогуществе.
Реальность и Карта Реальности очевидно из разных вселенных, но слабый взрослый потакает Маленькому Волшебному ребенку: да, ты лучше других, это они плохие, а ты — особенный, и можно легко сделать доброе волшебство, ну вот просто на планете много злых, плохих, людей, и нужно замереть и подождать, пока само вокруг все наладится, и станет снова сказочно-волшебно-хорошо.
Раньше эта же причина гарантировала прокрастинацию.
Буквально с теми же словами-мыслями.
Сейчас добавляется тревога, уныние, страх, обида и бессилие.
3. В Тайной комнате навалено обломков разных реальностей, куски отношений, запутанные собственные чувства и мысли, буквально дом, забитый и мусором и драгоценностями.
Сил жить нету, а логика не трогать примерно такая:
да мне уже поздно… чего тут жить-то осталось…
и
да это года два разгребать придется!!!
4. Чужие трупы и скелеты
В Тайной комнате не то что Василиск, там еще и сломанное копье прапрапра… предка, и тревоги пра…времен тевтонской войны,
все горе и беды рода, которые сваливали туда,
и вот совершенное не хочется иметь с этим дело, да?
Ну это как если бы вас отправили разгребать канализацию соседней высотки — причем тут я?!!!!
И хочется как-то обнулить все одним днем, и перезапустить систему заново и начать жить с чистого листа … да только так не работает, глюки в бессознательном очень сильно сбивают.
5. И главная причина во все времена
Работать надо.
Во всех смыслах.
Любить. Уважать. Осознавать.
и тут приползает знаменитое: да, лааааадно, и так сойдет…
Ленивая Обезъяна побеждает Человека
и тот, даже не начав реализовывать себя, отползает в мир грез и фантазий: завтра начну… эх, надо бы к психологу сходить… но времени нету (денег нету, сил нету, смысла нету)
а и не будет, если не нарабатывать, не выращивать и не прокачивать.
Как-то так, ага )
А, и конечно же, СТЫД.
У кого-то рулит лень, а у кого-то стыд.
Ведь это же сколько разной фигни о чудесном самом себе придется увидеть и осознать …. ойййй! )
2 года ago • Заметки психолога, Про депрессию, Про консультации психолога, Сценарий выбор личность