Какие Внутренние Фигуры мешают вам получать ресурсы? Кто создает тревогу, панику, стыд, страх, отчаяние и одиночество? Знакомимся с негативными «родительскими» структурами подробнее… YouTube
Если вы нуждаетесь в ресурсах, в любви, но почему-то не можете их принять, усвоить, насытиться ими, то посмотрите, пожалуйста, видео. Какие ваши Внутренние Фигуры не дают принять дары от Мира и других людей? Как они отталкивают или обесценивают нужные вам способы любви? Из каких своих внутренний состояний вы легко и приятно общаетесь с другими? YouTube
В одном море-океане плыл корабль. Белый, красивый, с яркой надписью на борту. Плыл – как летел. И был другой корабль. Со стороны казалось, что с ним творится что-то странное… он становился на курс, немного двигался по нему, затем резко сворачивал в сторону. И потом еще раз. И еще. Он словно крутился на месте, как щенок, […]
Эмпатия – это когда другой человек чувствует и понимает как вам на вашем месте. Как вы воспринимаете мир, себя, людей, как чувствуете и проживаете свою реальность. Эмпатия – это когда вы понимаете и вчувствуетесь как другому человеку на его месте. Как он воспринимает мир, себя, других людей… Эмпатия – это не слияние! При эмпатии сохраняется […]
Эмоциональная депривация — это когда человек убежден, что его «никто не любит и не полюбит никогда», и он чувствует тоску, отчаяние, печаль, уныние, злость, бессилие… но все-равно «меня не любят и не полюбят никогда» его преследует. Есть три вида эмоциональной депривации — фрустрированной потребности в любви. Сегодня я расскажу вам об одной из них — […]
Эмоциональная зависимость — это всегда: 1. про маму 2. про себя (проекции лучших частей себя) 3. про ресурсы, которые у второй стороны есть, а у себя нет (или кажется, что нет). Может быть, конечно, и «про папу», но в основе окажется, что «про маму», просто папа был в детстве в роли матери в эмоциональном смысле. […]
Муж бьет кулаком по столу: -Кто в доме хозяин?! -Я. А что? -Да так, ничего… просто спросил *** Когда пара начинает жить вместе, столь любимый многими конфетно-букетный период заканчивается, и начинается этап борьбы семейной лодки с трудностями быта. На поверхности может быть тишь да гладь — это если оба супруга склонны молчать и терпеть до […]
Амбивалентная ненадежная привязанность — это когда ребенок (или взрослый человек) скучает по кому-то, тоскует в разлуке, но при приближении «мамы» вместо того чтобы показывать радость и удовольствие, «кусается», агрессирует, отталкивает. Амбивалентная в этом смысле означает разнонаправленная. Вместо выражения радости — гнев, вместо желанного движения навстречу и призыва — отталкивание. Что характерно для людей с амбивалентным […]
Зависимый человек — это тот, у кого «волшебная мама» превратилась в еду, водовку (алкоголь) и прочие ПАВы. Есть внешний объект, который такой человек потребляет и когда у него нет ресурсов, и когда нужно успокоить тревогу. И когда внутри пустота и страх, и когда гнев. Универсальное средство. Из минусов только «побочка» (разрушение личности, психики и здоровья). […]
Критик внутренний — одна штука!
— Ты снова все делаешь не так! Начальнику нужно было ответить другими словами, ребенку шарф выбрать другого цвета, СТО ты выбрал откровенно неудачное, фильм посмотрел дурацкий, и даже дышишь ты неправильно! Внутренний Критик – это как ворчливый дед с клюкой на лавочке, которого раздражает все. Погода плохая, правительство ужасное, соседи отвратительные, Создатель, когда мир делал […]
Читать далее
7 лет ago • Заметки психолога, Мамы папы и дети, Одиночество, Отношения, Про депрессию, Про консультации психолога, Пси Травма, Развитие и Успех • Tags: быть собой, депрессия, консультация психолога, отношения, проблемы в отношениях, прокрастинация, тупик, цель, что-то не так