Если вы нуждаетесь в ресурсах, в любви, но почему-то не можете их принять, усвоить, насытиться ими, то посмотрите, пожалуйста, видео. Какие ваши Внутренние Фигуры не дают принять дары от Мира и других людей? Как они отталкивают или обесценивают нужные вам способы любви? Из каких своих внутренний состояний вы легко и приятно общаетесь с другими?
Когда люди общаются, они обмениваются разным – слова, действия, ресурсы. Они выражают свои чувства, делятся мыслями и желаниями. Часть из них «пустые» — не имеющие значения ни для отдающего их, ни для его собеседника. Часть из них очень ценные. Есть негативно заряженные, разрушительные и есть созидательные, конструктивные. А еще бывает «два в одном» — когда […]
Эмпатия – это когда другой человек чувствует и понимает как вам на вашем месте. Как вы воспринимаете мир, себя, людей, как чувствуете и проживаете свою реальность. Эмпатия – это когда вы понимаете и вчувствуетесь как другому человеку на его месте. Как он воспринимает мир, себя, других людей… Эмпатия – это не слияние! При эмпатии сохраняется […]
Эмоциональная депривация — это когда человек убежден, что его «никто не любит и не полюбит никогда», и он чувствует тоску, отчаяние, печаль, уныние, злость, бессилие… но все-равно «меня не любят и не полюбят никогда» его преследует. Есть три вида эмоциональной депривации — фрустрированной потребности в любви. Сегодня я расскажу вам об одной из них — […]
Один из способов создания эмоциональной депривации — это обесценивание и уничижение, т.е. например, творческий порыв определить как «халтурка, безвкусица, «дешёвка»». Если сделать это в рафинированной форме, т.е. назвать «китч» — то торпедирование идет по двум линиям: — собственно негативный эмоциональный отклик » ты сделал дешевую лажу», — и нарциссическая раскачка лучше других/хуже других через использование […]
Когда вам очень, вот преочень-очень хочется грибов, вы смотрите вокруг и видите – мухомор! А там поганка! А вот тот и вовсе червивый, и кто сказал, что он съедобный? Наверняка какой-то особый вид ядовитых грибочков! Хочется, но нельзя, потому что кажется, что контакт будет очень опасным! – это суть избегающего типа привязанности. Снаружи мы видим […]
Бывают такие люди – привлекательные и недоступные. На них хочется смотреть, их тянет слушать, но к ним невозможно приблизиться. Можно метаться птицей вокруг, можно разбиваться как вода о камни, можно тонуть рыбкой, захваченной штормом, ничто не пошатнет их прекрасного величия. Я знаю многих, кто положил жизнь, чтобы найти коды доступа, ключи к человеку-скале. К кому-то, […]
Самое трудное в работе с эмоциональной зависимостью, с тягой, влечением к недоступному человеку — это то, что сам зависимый человек отчаянно стремится ее сохранить. Он хочет получить контакт с тем, кто его игнорирует, отвергает. А психолог может помочь в том, чтобы изменить эмоциональное состояние человека. Проще говоря: «Я не хочу, чтобы мне стало легче, я […]
Как работать с Амебным Паникером 26032019
— Отдохни сегодня, завтра сделаешь… — Да ладно, ты слабенькая, бросай… — Ой, ты так устала, давай потом… — Нееет, это сильно страшно, давай в другой раз… Знакомо? Если жизнь — это День Сурка, и Амебный Паникер знакомая вам субличность, то велкам — видео расскажет как с ним быть!
Читать далее
5 лет ago • ВИДЕО ответ психолога Александры Павловской, Заметки психолога, Мамы папы и дети, Отношения, Про депрессию, Про консультации психолога, Развитие и Успех • Tags: одиночество, отношения, проблемы в отношениях, прокрастинация, психолог, тупик, что-то не так