Доброго времени суток!
Скажите, что может значить мой сон.
Я бегу по дороге, что-то вроде шоссе. Никого нет вокруг, холодно, роса. Мне кажется, что это утро, солнце начинает вставать, но его не видно.
Я бегу долго очень, но как будто бы остаюсь на месте. Все довольно тоскливо, уныло и мрачно.
Хочу прервать сон, проснуться или перестать бежать или сделать что-то еще, но как будто залипаю в этом.
Кажется, что бежать очень важно и нельзя остановиться, если я остановлюсь, то случится что-то ужасное…
Помогите разобраться.
Светлана, 35 лет, провизор, замужем 2 детей
Здравствуйте, Светлана!
Спасибо, что поделились своим сном.
Давайте посмотрим, что можно извлечь из рассказанного.
Во сне Вы откуда-то знаете, что «солнце встает». То есть, где-то есть область тепла, радости, солнечного света, и впереди еще очень много времени – целый день.
Это о Ваших возможностях и перспективах.
Во сне Вы бежите по шоссе, то есть по заданной траектории, по определенной дороге. Может быть, это о существующем сценарии в Вашей жизни, «проложенной дороге».
Тут есть один нюанс – шоссе предполагает движение на автомобиле, но Вы бежите «пешком».
И тогда вопрос: каким образом в Вашей реальной жизни это проявляется? Где Вы вместо того, чтобы использовать метафорический автомобиль «бежите бегом»?
Во сне несмотря на длительный интенсивный бег Вы продолжаете оставаться на одном месте.
Предлагаю обратить внимание на различные области Вашей жизни:
— отношения с мужем,
— воспитание детей,
— работа,
— Ваше саморазвитие,
О какой из них Ваш сон?
В чем Вы «бежите и остаетесь на месте», причем бежите «по шоссе»?
В Вашем сне тоскливо, уныло, мрачно, холодно и никого нет.
Что происходит с эмоциональной сферой Вашей жизни? Похоже ли подобное переживание на Ваши реальные
чувства?
Во сне скрыт большой потенциал: Вы знаете, что это утро. Где-то есть солнце. Вы бежите, то есть активны. Есть шоссе и относительно него можно ориентироваться.
При этом никого кроме Вас нет, то есть в Вашей жизни есть области, в которые Вы не допускаете на эмоциональном уровне других людей, и тогда можно чувствовать уныние и одиночество.
Может быть, стратегия «бегу по шоссе и остаюсь на месте» относиться к Вашему способу построения личных отношений?
Есть еще два важных момента Вашего сна: залипание в процессе бега на месте и страх остановиться, если остановлюсь, то случится «что-то ужасное».
Может быть таким образом проявляется некоторое внутреннее напряжение, необходимость делать нечто, а иначе «все рухнет».
Например, если родитель заставляет день за днем ребенка делать уроки, а тот сопротивляется, и приносит двойки и тройки, то это может быть внешним проявлением подобного сна.
Кажется, что если остановится, то случится что-то ужасное, и поэтому человек на сверхусталости продолжает повторять действия, которые не дают ему движения к цели.
При работе с психологом можно было бы продолжить динамичное развитие процесса сна, и исследовать разные варианты:
— что будет если Вы НЕ остановитесь? (упадет бегунья от усталости? Что-то еще?)
— что будет если начать бежать назад? Или в сторону от шоссе?
— что будет если сесть или лечь и отдохнуть? (во сне, в фантазии – те картинки, которые проявятся – именно с ними и можно работать дальше)
Сюжет сна можно рассматривать как конкретный и относящийся к чему-то в Вашей жизни сейчас, так и как краткий общий сценарий жизни.
Осознав и признав авторство своего сна, можно менять что-то в своих действиях в реальности.
Еще одним аспектом бега без остановки может быть то, что человек избегает что-то чувствовать, и предпочитает свои чувства подменять действиями, и что это перестает быть хорошей стратегией (бегунья остается на месте) о чем и сообщает сон.