он дает возможность разрядить и перепрожить эмоциональный заряд из прошлого, то самое «завершить гештальт»;
он дает новый опыт, тестовые пути для нейронных цепочек, создает новые нейронные связи, при которых актуальная потребность (там в прошлом опыте, подгруженная через эмоциональную память) и здесь в реальности, проживается как качественно насыщенная и удовлетворенная.
Соответственно, дальше можно жить и действовать в реальности, уже исходя из иной точки сборки всей структуры.
И тут возникает вопрос: какие фигуры (образы) можно использовать в рескриптинге?
Ответ: ЛЮБЫЕ.
Реально любые можно. Критерий один: работает или не работает?
Если работает — ок, наслаждаемся результатами.
Если не работает — ок, исследуем и работаем с процессом дальше.
Рескриптинг
У рескриптинга есть две основные пользы:
Соответственно, дальше можно жить и действовать в реальности, уже исходя из иной точки сборки всей структуры.
И тут возникает вопрос: какие фигуры (образы) можно использовать в рескриптинге?
Ответ: ЛЮБЫЕ.
Реально любые можно. Критерий один: работает или не работает?
Если работает — ок, наслаждаемся результатами.
Если не работает — ок, исследуем и работаем с процессом дальше.
***
Как перепроживать прошлый опыт? ТРИ УРОВНЯ СРАЗУ
***
Как переписать историю дефицита из детства? Когда хотелось на коньки и пианино, а возможности не было?
2 года ago • ВИДЕО ответ психолога Александры Павловской, Заметки психолога, Мамы папы и дети, Про консультации психолога, Пси Травма, Развитие и Успех, Схематерапия, Сценарий выбор личность