Я, Иванова Ивонна Ивановна, разрешаю себе быть успешной, разрешаю себе любить и быть любимой, я разрешаю себе быть богатой, быть здоровой, быть счастливой. Разрешаю себе быть внимательной, легкой и удачливой.
08 мая 2011 года Подпись
— Что за ерунда?! – воскликнет читатель.
— Нет, уважаемый читатель, это далеко не ерунда. Это тест, тест на психологическое здоровье и благополучие. Чтобы его пройти вам достаточно написать примерно такой же текст. Конечно же, от своего собственного имени, от первого лица.
Итак, берите ручку, бумагу и …. «Я, ….., разрешаю себе ….»
Написали? А теперь внимательно прислушайтесь к своим чувствам.
Если вы улыбаетесь, спокойны, радостны и уверены, что это забавное упражнение подарит вам что-то приятное в будущем, примите мои поздравления.
Если вы смогли написать, но при этом чувствуете себя как-то неоднозначно… Есть тревога, страхи, или раздражение. Может быть, неуверенность или сожаление и обида, или, наоборот, злость и желание выйти из виртуального кабинета, хлопнув дверью, пожалуй, это серьезный звоночек. Где-то вы не в ладу с собой. Где? Почему? Что не так?
Мне известен далеко не один человек, который не смог с первой попытки выполнить это, казалось бы, простейшее задание. Жесточайшие установки на необходимость наличия в личной судьбе трудностей, несчастий, которые нужно долго и мучительно преодолевать, на отсутствие любви к себе, права на радость, успех и счастье, уверенность в обязательных плохих исходах, злонамеренности мира, людей и обстоятельств, заставляли этих людей испытывать сильный протест. В результате мы получали важную информацию об их проблемах. Это простой и действенный способ проверить, как продвигается внутренняя работа по преодолению деструктивных программ.
Возможен еще и четвертый вариант, когда первой реакцией будет восклицание «что за ерунда (бред, чушь, фигня)?!». Но это как раз нормальная реакция на новое непонятное событие. А вот дальше … смотрим, что человек сделает. Напишет, пожмет плечами и спросит «ну, и что это значит?!» или откажется, мотивируя «с незнакомцами я не разговариваю, новое не пробую»? А, может быть, с интересом выполнит задание и с любопытством послушает интерпретацию результатов?
Как бы то ни было, способность ясно и однозначно дать себе разрешение на счастье – необходимое условие этого счастья.
Проверьте, пожалуйста, на себе и своих знакомых. Соотнесите результаты теста и свои и их результаты в жизни.
И помните, что очень важно дать себе и детям разрешение на успех и счастье в жизни!
08 мая 2011 г.
Разрешение на счастье
Я, Иванова Ивонна Ивановна, разрешаю себе быть успешной, разрешаю себе любить и быть любимой, я разрешаю себе быть богатой, быть здоровой, быть счастливой. Разрешаю себе быть внимательной, легкой и удачливой.
08 мая 2011 года Подпись
— Что за ерунда?! – воскликнет читатель.
— Нет, уважаемый читатель, это далеко не ерунда. Это тест, тест на психологическое здоровье и благополучие. Чтобы его пройти вам достаточно написать примерно такой же текст. Конечно же, от своего собственного имени, от первого лица.
Итак, берите ручку, бумагу и …. «Я, ….., разрешаю себе ….»
Написали? А теперь внимательно прислушайтесь к своим чувствам.
Если вы улыбаетесь, спокойны, радостны и уверены, что это забавное упражнение подарит вам что-то приятное в будущем, примите мои поздравления.
Если вы смогли написать, но при этом чувствуете себя как-то неоднозначно… Есть тревога, страхи, или раздражение. Может быть, неуверенность или сожаление и обида, или, наоборот, злость и желание выйти из виртуального кабинета, хлопнув дверью, пожалуй, это серьезный звоночек. Где-то вы не в ладу с собой. Где? Почему? Что не так?
Мне известен далеко не один человек, который не смог с первой попытки выполнить это, казалось бы, простейшее задание. Жесточайшие установки на необходимость наличия в личной судьбе трудностей, несчастий, которые нужно долго и мучительно преодолевать, на отсутствие любви к себе, права на радость, успех и счастье, уверенность в обязательных плохих исходах, злонамеренности мира, людей и обстоятельств, заставляли этих людей испытывать сильный протест. В результате мы получали важную информацию об их проблемах. Это простой и действенный способ проверить, как продвигается внутренняя работа по преодолению деструктивных программ.
Возможен еще и четвертый вариант, когда первой реакцией будет восклицание «что за ерунда (бред, чушь, фигня)?!». Но это как раз нормальная реакция на новое непонятное событие. А вот дальше … смотрим, что человек сделает. Напишет, пожмет плечами и спросит «ну, и что это значит?!» или откажется, мотивируя «с незнакомцами я не разговариваю, новое не пробую»? А, может быть, с интересом выполнит задание и с любопытством послушает интерпретацию результатов?
Как бы то ни было, способность ясно и однозначно дать себе разрешение на счастье – необходимое условие этого счастья.
Проверьте, пожалуйста, на себе и своих знакомых. Соотнесите результаты теста и свои и их результаты в жизни.
И помните, что очень важно дать себе и детям разрешение на успех и счастье в жизни!
08 мая 2011 г.
6 лет ago • Заметки психолога, Мамы папы и дети, Одиночество, Про консультации психолога