Про потребность в любви

Потребность в любви – это:

1. потребность в эмоциональном тепле, заботе, принятии
Обнять, утешить, погладить, если ребенок – укачать. Физический и эмоциональный контакт.

2. потребность в эмпатии
Когда есть кто-то, кто понимает вас, ценит ваши чувства, слышит вас, воспринимает ваш мир, замечает вас и способен увидеть реальность с вашей точки зрения.

3. потребность в защите
Не просто выслушать, обнять, утешить и понять, а и дать дельный совет, подсказать решение проблемы, направление выбора.
Если нужно – помочь ресурсами.

Языки любви, что описал Г.Чепмен – это способы удовлетворения потребности в любви.
Язык любви «прикосновения» — насыщает потребность в эмоциональном тепле, «обнимашках», тактильном контакте.
Язык любви «качественное время» и «добрых слов» — дают чувство понятости и не-одиночества.
Язык любви «служение» и «подарки» — закрывают потребность в защите, поддержке.

Эмоциональная депривация – это когда у ребенка какой-то из аспектов потребности в любви встречает холод, равнодушие или прямое отвержение.
Может быть и все три, а может только какой-то из них фрустрируют, а остальные поддерживают или даже «перекармливают».

Человека тянет туда, где есть ресурс для его потребностей.
При этом, если в прошлом он научился удовлетворять свои потребности искаженным образом, то и во взрослом возрасте он «на автомате» будет откликаться на знакомые ему варианты.
Для родителей имеет смысл обратить внимание на все три аспекта проявления их любви к ребенку – раз, и на то, чтобы не затапливать любимое чадо ими – два.
Эмоциональная депривация — это когда не было у ребенка удовлетворения потребности в любви и он не научился быть в близких отношениях.

Структура эмоциональной депривации может быть разной.

1. Нет принятия и эмоционального тепла

Обнимашки, искренняя радость от присутствия другого — близкого, просто потому что он человек и он рядом. Это любовь «по умолчанию».

2. Нет эмпатии

Когда тебя слышат, видят, понимают, могут почувствовать, как это быть в этой ситуации на твоем месте.

3. Нет поддержки

Добрый и дельный совет, реальная помощь, поддержка

Кому-то «все три» опции родители держали в режиме дефицита, кому-то все три перекормили и сильно, кому-то одну больше, другую меньше.