Александра, добрый день!
Объясните с чем и как работать, если перейдя рубеж 40 понимаешь, что всё что у тебя есть — ты сделал сам, работа, семья, сын, квартира, машина.
Да, всё классно, я самостоятельная и да, мне не страшно остаться без мужа или работы (и тот и другой вариант бывал в опыте).
Но, наблюдая за другими, на мой взгляд, более успешными, чем я, … я пытаюсь понять и научиться, как у них так получается «получать подарки от жизни» в виде материальных и нематериальных благ (напр., щедрого мужчины, более высокой должности и лучшего заработка, пр).
Чего мне не хватает? В чем мои ошибки? Почему мне не дарят подарки, нет щедрых мужчин или работодателей?
Из анамнеза: родители не хвалили, на ручках не носили, подарками не осыпали … работа в семье -да это ценность, работала и мама, несмотря на 3 детей. И не пойму, что мне сделать, чтобы жизнь была светлее и веселее … и я была счастлива и благополучна… легка и весела … а не пахала как вол с утра до вечера всю жизнь, на себя, на семью, на родителей, а по ночам еще и училась, т.к. нужно все же сохранять мозг светлым, чтобы искать и находить и «вписываться» во все новые и новые более перспективные направления для заработка?!
Здравствуйте!
Для начала предлагаю определиться, чего именно Вы хотите?
Вы написали про людей, более успешных чем Вы и попытки понять, как и за счет чего они достигают успеха.
Успех – это результат того, что человек делает плюс его отношение к своей деятельности плюс использование удачных случаев.
Малькольм Гладуэл, журналист и автор бестселлеров написал про «Правило 10000 часов».
Он приводит различные примеры и исследования, в которых показывает, что для достижения серьезного успеха в среднем человеку нужно около десяти тысяч часов активной, осознанной работы.
И тогда он достигает уровня мастерства.
Второй момент – это внимание к окружающей среде и использование подвернувшихся шансов.
В любой истории успеха есть этап, когда «много работали, было холодно-голодно, никто не замечал» и затем «случайный случай» — знакомство с полезным человеком, приглашение на конкурс, в проект и так далее, в результате которого наработанное мастерство реализуется в серьезный успех, стабильный успех.
Насколько я поняла, дальше Вы говорите не про успех, а про внутреннее состояние счастья, комфорта, благополучия, хотите быть легкой и веселой – и это одна задача.
Рассказываете о своих наблюдениях за людьми, которым дарят подарки, у которых щедрые мужья и/или работодатели и ищете отличие своих стратегий в отношениях от их поведения и это вторая задача.
На мой взгляд, оптимальнее и эффективнее заниматься этим исследованием своего внутреннего мира и внешних стратегий поведения в регулярной работе с психологом.
Вы верно подметили то, что изначально в родительской семье у вас было не принято дарить подарки.
Вероятно, это означает, что Вы не умеете их принимать легко, радостно и эмоционально-благодарно, так, чтобы другим людям хотелось что-то делать для Вас, дарить еще, рекомендовать Вас на выгодную работу?
Проверьте, пожалуйста, эту гипотезу. Откликается она Вам или нет? Если не подходит – отбрасывайте, если «что-то такое есть», то тогда можно работать в найденном направлении дальше.
Еще одно предположение – это то, что счастье, благополучие, изобилие на подсознательном уровне может восприниматься как что-то угрожающее, трудно переносимое.
Такое бывает по разным причинам.
Начиная от родовой (семейной) истории в которой случилось раскулачивание, или репрессии по кляузе завистников или что-то подобное, и заканчивая травматичным опытом, когда (как пример) отец возвращался с заработков с подарками и большими деньгами, но помимо радости, еще были и ссоры и скандалы, так как он прибывал сильно пьяным.
Может быть отторжение и избегание на уровне личностной организации.
Вот тут можно почитать про отношения людей с шизоидным радикалом (как один из примеров) с деньгами и успехом.
Это как один из вариантов причин избегания благополучия, легкости, подарков и так далее.
То есть, лично Ваши причины отсутствия в жизни подарков, щедрых мужчин, работодателей нужно искать в индивидуальной работе.
Теперь вернемся к эмоциональному состоянию. Насколько я поняла, Вам привычно быть в напряжении и «пахать как вол».
Расслабляться, получать удовольствие, быть легкой и счастливой – это то, что пока Вы связываете с получением подарков, еще какими-то внешними событиями (работой, мужем и пр.).
И тут может быть сценарий Геракла – «ПОКА НЕ…», предписания родителей, что-то вроде: «пока не заработаешь достаточно, не можешь радоваться и расслабляться».
Может быть и более глубокая проблема – базовое недоверие миру, восприятие его как трудной и враждебной среды, которую следует преодолевать, с которой нужно бороться, быть сильной.
Если ребенка приучают быть совершенным (правильным, лучшим, идеальным, работать без ошибок) и при этом требуют радовать других (заботиться только о других, но не о себе) , тогда он реализует сценарий Сизифа.
Катит и катит свой «камень» на вершину, и каждый раз он снова и снова срывается вниз, и Сизиф снова работает, тащит его наверх…
Отдельная гипотеза — причиной того, что нет даров, везения, щедрости от людей, от жизни в целом – накопленная внутренняя агрессия и обида на родителей.
Невербально передается негативное отношение к окружающим, а дарить подарки, быть щедрым с кем-то, кто заряжен агрессией мало кому захочется.
И снова – проверяйте гипотезу, прислушивайтесь к себе и берите только то, что Вам подходит и откликается.
Из простых упражнений предлагаю Вам попробовать с этого момента обращать внимание, записывать и отслеживать свои положительные эмоции, радость, удовольствие, искреннюю благодарность на любые, даже самые маленькие «подарки», которые Вы получаете.
01 03 2018
Александра, добрый день!
Не нашла опцию, сказать спасибо за ответ на вопрос (задала 1 марта с.г..
…я пока не разрешила свой вопрос и мне нужно время поработать и подумать над Вашими гипотезами, но точно откликается … и родовое (семейное) и отношение («пока не…»)
Спасибо Вам большое за подсказки!
ушла думать 
…
05 марта 2018