В связи с личными домыслами и решениями. Отец придумал себе ситуацию, нашёл виноватых и спустя 27 лет отказался от своего ребёнка. Как суметь пережить эту ситуацию и как верно себя вести?
Здравствуйте!
Разрыв с близкими людьми – это очень больно, сочувствую Вам.
Чтобы пережить эту ситуацию нужно позволить себе собственно переживания – не подавлять их, а проживать, то есть чувствовать.
Шок, растерянность, удивление, возмущение, негодование, разочарование, злость, горечь, печаль, надежду…
По мере осознавания и проживания чувств будет становиться спокойнее и легче.
Если есть возможность, то поделиться и получить поддержку от близких людей. Проговаривая то, что произошло им, Вы в какой-то момент лучше поймете, что означает случившееся для Вас и как Вы относитесь к событию.
Возможно прийти с Вашими чувствами и мыслями на несколько консультаций к психологу.
Теперь про «как верно себя вести».
Зависит от того, кто Вы в данной истории – ребенок, от которого отказались или кто-то еще и от целей и возможностей, которые у Вас есть.
Чтобы определиться, как себя вести, ответьте для себя письменно:
- В чем причина конфликта (разрыва отношений)?
- «отец отказался от ребенка» — что конкретно это значит?
Т.е. он просто сделал заявление, отказался сделать завещание, не дал денег, выгнал из дома и так далее – что КОНКРЕТНО означает его отказ?
- Какой человек отец ребенка? Как быстро принимает решения? Вспыльчивый и отходчивый? Рациональный? Какой он?
С кем продолжает поддерживать отношения?
- Какие еще активные участники событий были? Чьи интересы влияли на решение отца ребенка?
- Что Вы хотите (в идеальном варианте)?
- Что Вы хотите ( в реальном варианте)?
- Что будете делать в наихудшем варианте (отец прервал отношения полностью, не общается, никак не участвует в жизни ребенка)?
- Какие возможности у Вас есть повлиять на ситуацию (встретиться лично и поговорить, что-то объяснить и так далее)
И ответив, на эти вопросы тщательно и честно для себя, Вы можете ответить «как верно вести себя в этой ситуации».
Либо, обратиться на консультацию к психологу и прояснять уже индивидуально и подробно что с Вами происходит, что Вы чувствуете, что хотите, и что реально можете сделать.
28102017
