ШОК от нового!

Шок — это реакция на перегруз системы. В момент перегруза совершенно без разницы, хороший это перегруз или плохой.

Подарили на Новый год миллион старушке, а она от шока — и того, богу душа отдала — это не про шутку, это про яркую иллюстрацию шока.

У каждого из нас разная емкость на новое-необычное. На реально новое, реально необычное, не на плановое «едем в Африку смотреть слоников».

Есть люди, которые не любят сюрпризы. Часть из них когда-то получила негативный опыт: сюрприз (хороший) + нечто плохое.
Они не любят сюрпризы спокойно, в том смысле, что они понимают почему: получаешь сюрприз и активируется память о негативном событии.

Даже если уже давно на сто раз все прожито, то для кого-то это радость, а для другого память о горе. К сожалению, так бывает и тут все ок. Это жизнь и люди научаются для себя разделять эти события.

А многие люди не любят сюрпризы даже если они у них были только и исключительно хорошие.

Не из-за негатива, а от переизбытка впечатлений, новизны и шока.

Это крайне неприятная штука для нашей психики. Буквально как скачок напряжения в сети и комп вырубился — даже если через минуту снова все заработало — ну такое себе ощущение.

Что нам эта инфа дает?

Возможность бережно и с заботой обращаться с людьми, у которых вот такая реакция на новое (на перемены).

Это может быть вы сами, это может быть кто-то из близких-взрослых, это может быть кто-то из детей.

Когда мы понимаем «что за фигня и как она работает», мы можем хорошо с этой штукой обойтись.

Итак, если люди, для которых новое = ШОК, а радость подвезут сильно позже, может через две недели, может через месяц, у каждого свой срок переваривания нового.

Что происходит?
Он ей колечко дарит, а она «зависла», НЕ радуется.

А не было у нее в головушке свободной ячейки для этого колечка.
И начинается работа со сверхнагрузкой:

— эмоции и чувства мощные,
— когнитивная картина мира — заклинило,
— сенсорные ощущения — оно блестит и прохладно и он смотрит и миллион сигналов пошел

Все, «мы ее потеряли». Какая уж тут радость и восторг, правда?

Если такие штуки не знать, не понимать и не учитывать, то дальше или начинают из ребенка (любого возраста) выбивать «радость для деда Мороза» — требуя НЕМЕДЛЕННО фейерверк любви и счастья выдать.

Кто-то искренне обижается. Кто-то пытается заменить подарок (тут этот еще не загрузился, а давайте сверху впечатлений дольем, ага)

Я думаю, многие уже вспомнили разные ситуации, когда «тушку именинника» всячески крутят и кантуют, на предмет «получить правильную реакцию», за него что-то называя и озвучивая и ухудшая процесс.

Что делать?

1. если люди не любят сюрпризы —

а. сообщайте заранее (кайфанете от неожиданных вау с теми, которые их любят)
б. если сюрприз таки делаете — сразу закладывайте время на шок (вам через неделю спасибо скажут, когда человек ОСВОИТ ваш подарок эмоционально)

2. Речь не только про Новый год и дни рождения, речь про жизнь в целом
Если вы такой Вася, у которого высокая емкость на новизну, помогайте товарищам по планете осваивать оную.

Появился новый гаджет — крутой телефон с вертикальным взлетом. Вы балдеете! Вы в восторге.
Окружающие — закрываются и дистанцируются.
И нет, не потому что они дремучие мамонты и скоро вымрут, а потому что они иначе проживают новое. У них скорость обработки неизвестного — как процесса — сильно ниже вашей.

А значит наша задача — заботиться о себе — чтобы не виснуть в неприятном шоке от хаоса — слишком много новых данных пришло — нужно от рацио научиться для себя (буквально простой алгоритм создать) КАК мы осваиваем новое.

Принесли коробочку.
Вот мы поставили ее и отошли.
Она стоит. Все спокойно.
Рассмотрели. Прожили. Повертели.
Открыли.
И снова пауза.

Медленно. Даем себе возможность распаковывать все так, как нам хорошо.

НЕ физические штуки аналогично.

Главное, изначально назвать для себя процесс верно: я осваиваю новое.
(или как для вас будет ресурсно).

И еще тут очень хорошо знать себя ( и своих близких) — про особенности и нюансы: кто-то новые идеи легко схватывает и крутит ими, как жонглер, а от робота-пылесоса нового прячется дольше чем кот, кто-то смену запаха буквально не выносит и так далее. По разным сенсорным каналам, когнитивным, образным, эмоциональным — у всех у нас очень разные настройки от природы + накопленные за жизнь блоки, забитые недообработанные процессы и полезные программки-ускорители.
Это можно и нужно все разобрать, исследовать и хорошо настроить.

И тогда, со временем, будет легче и проще проживать динамичность жизни на ее природной — часто высокой- скорости.

Всего нам всем самого хорошего! )