Все про любовную (эмоциональную) зависимость

Все про любовную (эмоциональную) зависимость

Что такое любовная (эмоциональная) зависимость?

Три признака эмоциональной зависимости (текст и ВИДЕО 1 из 21 из Цикла про эмоциональную зависимость май 2019)

Эмоциональная зависимость — невозможность расстаться

 

Про структуру личности эмоционально зависимого и контрзависимого человека

Мамино решение «НЕ взрослей!»

Ты маленький, слабый и беспомощный! Ты не можешь жить сам и заботиться о себе! — если мама дала такое напутствие ребенку и он согласился с ним, то как он может жить сам по себе, один?!

Никак. Он — маленький и слабый, а значит, эмоционально зависит от «взрослых и сильных». Правда?

 

Что держит на «крючке» любовной (эмоциональной) зависимости?

 

Эффект Конкорда или синдром «невозвратных затрат»

Текст о том, как большие вложения в отношения и другого человека удерживают от выхода из этих отношений. Даже если они стали плохими.

Невозвратные инвестиции в другого человека и отношения с ним — тот «крючок», что удерживает человека в эмоциональной зависимости, даже когда партнер уходит, изменяет, использует и косячит как только может и хочет.

 

Одиночество

Если кто-то закрыл внутренние дефициты человека, то мыслимо ли с ним расстаться?

 

Все для других. Ничего для себя…

Если человека растили как удобного для родителей, ему трудно признать собственную ценность и ориентироваться на свои потребности и интересы. Привычнее быть в эмоциональной зависимости от партнера…

 

ВИДЕО ЦИКЛ про ЭМОЦИОНАЛЬНУЮ ЗАВИСИМОСТЬ

 

1. Три признака любовной зависимости

Эмоциональная зависимость — это когда …

 

2. Основа эмоциональной зависимости

Зависимость – это отдать другому часть себя.

Эмоциональная зависимость – это когда человек неосознанно поместил в другого человека собственные ценные качества.

Неудивительно, что потом он «не может жить» без другого, по сути без части себя.

На рациональном, разумном уровне, очевидно, что это не так. Но на этом уровне нет ни проблемы, ни, соответственно, ее решения.

Проблема возникает «в глубине души», на уровне переживаний, эмоциональной привязанности и зависимости.

Что происходит?

 

3. Структура личности при эмоциональной зависимости

 

4. Как долго работают с эмоциональной зависимостью?

На какие сроки можно ориентироваться?

 

 5. и 6.  Контрзависимость

Контрзависимость — как избегание эмоциональной близости. В чем ее природа?

Первое видео — про людей с шизоидным радикалом.

Второе видео — про людей с нарциссическим радикалом.

 

7. Дистанция в отношениях у эмоционально зависимого и контрзависимого

 

8. Эмоциональная зависимость. Про деньги, быт и хозяйство

Какие дефициты закрывает человек через эмоциональную зависимость от другого?
Как видит свой выбор человек с эмоциональной зависимостью и без нее? Почему эмоционально зависимые люди ошибаются с выбором партнера?
А что если они выбирают удачно?

 

9. Эмоциональная зависимость. Авторство и ответственность

Какие дефициты есть у эмоционально зависимого человека?
Нужен кто-то, кто возьмет на себя ответственность, авторство, за решения в его жизни.

 

10. Эмоциональная зависимость. Про дефицит эмоциональной саморегуляции

Нужен кто-то, кто возьмет на себя заботу об эмоциональном состоянии зависимого…

Почему не у каждой Музы это работает?

Почему женщины не могут найти добрую маму в мужчине?

 

11. Быть нужным. Эмоциональная зависимость

Быть нужным другому, чтобы иметь силы жить…

 

12. Механизм эмоциональной зависимости

Как работает механизм эмоциональной зависимости?
Как она возникает? На чем устойчиво держится эмоциональная зависимость?

 

13. Дефицит творческой самореализации ВИДЕО

Внутренний дефицит творческой самореализации. Запрет на собственно развитие, успешность. Тень «художника» — как ключ к эмоциональной зависимости

 

14. Эмоциональная зависимость. Блок на чувства

К чему приводят блоки и запреты чувствовать, радоваться, грустить, желать?

 

15. Эмоциональная зависимость. Что делать? 

Что делать? Что делать, если эмоциональная зависимость есть и доставляет переживания?

 

16. В чем корни эмоциональной зависимости?

В чем корни эмоциональной зависимости? Что делает любовную зависимость такой стойкой? Чего избегают контрзависимые люди?

 

17. Убеждения при эмоциональной зависимости и контрзависимости

Ключевые убеждения при эмоциональной зависимости и контрзависимости. В чем уверен «в глубине души» эмоционально зависимый человек про себя и про других людей?

 

18. Эмоциональная зависимость. Я все понял — ЧТО ДЕЛАТЬ? 

Что делать при любовной зависимости? На что обратить внимание, как помочь себе? На каком уровне могут быть ограничивающие убеждения о собственной беспомощности? Откуда это взялось и что теперь делать?

 

19. Эмоциональная зависимость. От кого она бывает?

Четыре основных типажа людей, от которых возникает любовная зависимость. Если есть эмоциональная зависимость — то кого мы видим в партнере?

 

20. Влюбленность или любовная зависимость? Как отличить? 

Как понять, то что с вами происходит — это влюбленность? Или это любовная зависимость? В чем разница?

 

21. Любовная зависимость. С чем люди приходят к психологу? 

  1. Человек переживает разрыв с любимым и испытывает сильнейшие страдания
  2. Отношения отчего-то не складываются — в прошлом осталась не прожитая любовная зависимость
  3. «Почините его» — когда контрзависимый партнер приводит на консультацию другого, чтобы тот стал таким, как нужно
  4. Ситуации выбора: муж или любовник, жена или любовница. Невозможно расстаться ни с одним, а сразу с двумя — нельзя…
  5. Одиночество, нет сил на жизнь, прокрастинация и тоска по тому, кто никак не встретится. Поиск Музы или Принца Мечты.