У Петеньки в детстве был любимый гномик. Колпак у гномика истерся, бубенцы облезли, один глазик потек…мама ночами мечтала украсть гномика и выкинуть (зачеркнуто) — хотя бы прокрутить в машинке рассадник антисанитарии — но Петенька бдительно прижимал гномика к себе, и спал только с ним.
Однажды Петя и гном пошли в детский сад и случилось страшное. Мальчик из соседней кабинки схватил гнома — поиграть и любопытно, Петя рванулся спасать друга, завязалась драка…
Воспитательница забрала гнома раздора, Петенька отказался есть, а потом и вовсе разболелся на две недели.
Вспомнили себя и своих детей?
Себя и свою любимую игрушку в детстве?
И своих детей и их «верных гномиков»?
Для ребенка эта штука называется «переходный объект».
Он в гномике хранит свою безопасность и мамину любовь, запах дома и тепла.
Это амулет и талисман. У Кощея смерть (то есть его жизнь) была в игле спрятана — примерно тем же способом.
Мы так устроены, что для множества реально ценных внутренних процессов нам нужны якоря. Контейнеры, символы — внешние объекты, которые мы наполняем своим живым, искренним, подлинным эмоционально-чувственным содержанием.
Как стихийные природные маги, наши Внутренние Дети цепляют свое значимое к совершенно неожиданным вещам.
Вася чувство собственного достоинства сцепил с возможностью путешествовать свободно куда захочет.
А короно-карантин такой ДЫЩЬ!!! и Вася страдает и не может понять — отчего так? У него и загранпаспорта нет, чего ему те ограничения?
А это самое реальное горевание по утрате.
Достоинства.
Света свое проживание я-красавица сплела с бельем от СуперКутерье.
А его за плохие делишки осудили, отменили и с производства сняли.
Света в ярости и тяжелом унынии, она бушует, а никто не понимает: ты чо, Светик? Вон целые магазины этого самого и еще и лучше найдем!
Чтобы прожить утрату, сначала нужно осознать ЧТО мы потеряли.
И очень часто это про НЕ-материальные ценности, которые совершенно неожиданным образом мы соединили с разными штуками (людьми, местами, идеями, процессами).
Наверняка знаете такую фишку: разочаровался в певце и невозможно слушать когда-то любимые песни?
Это вот про соединение ценного своего с чужим контейнером.
Когда умирает близкий человек — это горе легитимно. Другие люди знают, что это горе и человек вправе переживать.
Когда мы теряем «фигню из Икеи» — это затруднительно понять другому человеку (вот лично мне, например) ровно до того момента, пока не соотнесешь со своим собственным » а помнишь пироженку Картошка перестали делать по правильному рецепту»?
И вот — да! Вот сразу понятно, какая потеря сильная у человека — он не вещь и/или возможности потерял,
он потерял доступ к своей ценности и состоянию, которым он наделил (как маг залил свою силу в Икею/пироженку/вставить свое).
А потом Иванушка это спер и сломал, как иглу у Кощея.
И что делать?
1. осознать что конкретно утрачено (внешний объект И смысл/энергия, которым мы его напитали)
2. погрустить и честно погоревать, что да, этот талисман (контейнер) сломался. НЕТУ его больше.
3. осознавать и чувствовать, что ваша жизненная сила, любовь, энергия полностью ваша — и дальше можно и нужно выбрать новые объекты, чтобы их наполнить
!!! тут важно (как человек несколько лет искавший рецепты «такой же пироженки» подтверждаю, проверено на себе) — так вот, важно не пытаться повторить то, что сломано (оно уже разрушено как контейнер), вы можете повторить ВКУС, но там не будет прежней энергии радости,
важно найти/создать новое живое для вашей энергии.
Вася из примера честно отвечает для себя на вопрос: мое чувство собственного достоинство определяется на самом деле кем/чем?
Света состояние я-красавица как может проживать в ее здесь-и-сейчас?
Какие новые «пироженки» радуют меня сегодня?
Когда в реальности идут большие процессы (внешние), внезапных и неосознанных утрат может быть много, и человек находит себя в почти болевом шоке.
И тут же смотрит вокруг: а почему соседу пофиг? а вон тот чувак и вовсе порхает и ликует, как так-то?!
А ответ в том, что у соседа нет его реальных значимых утрат (его «гномики» все живы, все в порядке). А вот два года назад, когда грузовик заехал на газон и снес все цветы, что там росли, тот сосед едва не запил, и бегал с ружьем и матами за водилой — вот тогда — да, тогда его «гномики» пострадали.
Итого:
— если вам не знамо отчего плохо — проверяйте свои «сундук в утке, утка в зайце» — связи ценного с якорями, и дальше горевать и строить новое,
— если вам норм, и вы не понимаете, чего это народ в «истерике» бьется из-за «фигни», просто вспомните лично свою внезапно закрытую точку «Манты Мечты» (с божественным вкусом молодости, драйва и силы) и как вы год за годом мимо идете как по пепелищу, сразу и любовь и сочувствие подъедет само собой
https://youtu.be/0MPgxryT7pc — ссылка на видео
Как прожить утрату, которой «нет» на ютубе