За несколько секунд до возможного оргазма Люся задумалась: нужно ли купить новую люстру? Или оставить старую? И по какой цене покупать? А бывают ли скидки на люстры…?
***
Петя несколько месяцев ухаживал за любимой девушкой. Цветы, подарки, сюрпризы…в тот вечер он увидел, что она откликнулась, ее движение, порыв навстречу ему были трогательными и искренними, и тут-то он обратил внимание, что у нее лак на ногтях ужасно диссонирует с цветом его автомобиля. Тревожное какое-то сочетание. Может быть плохой знак? А что если он ошибся? И вообще, нужны ли они друг другу?
***
Что со мной не так? Почему меня привлекают отвергающие женщины, а как только она отвечает взаимностью, все мои чувства полностью исчезают?
***
Это так обидно! За мной ухаживало несколько шикарных, достойных мужчин! Я сама себе завидовала! Умом я понимаю, что за любым из них жила бы «как у Бога за пазухой». Но я не могла себя заставить … я пыталась, но мне или скучно с ними, или хочется сбежать. А еще иногда мне их эмоции, все эти «люблю»… тошно до отвращения! Это можно как-то исправить?
***
Эготизм – это прерывание цикла контакта перед самым пиковым, «вкусным» моментом – перед слиянием (эмоциональным, интеллектуальным «оргазмом»).
Вместо того, чтобы чувствовать самые яркие, чудесные переживания – удовольствия категории «пиковые смыслы», человек отключается, подавляет свою творческую спонтанность, искренность и останавливает открытый контакт.
Он уходит в размышления, может переключиться в режим «я думаю и делаю» или « я думаю и говорю», но я чувствую-думаю-желаю-делаю будет блокировано.
Эготизм – остановка возникновения жизни в момент перед тем, как ребенок родится.
Эготизм – это создание прочной, непроницаемой границы со средой.
Прочные и мощные стены СО ВСЕХ сторон защищают Собственное Я человека от любых контактов.
К чему приводит эготизм?
Через какое-то время внутренние ресурсы заканчиваются, наступает голод – эмоциональный, чувственный, экзистенциальный, смысловой, творческий.
У человека нет сил (или очень мало) почти ни на что.
Он плавно двигается в сторону депрессии, созданной своими руками.
Пассивность нарастает, энергии на активность все меньше и меньше.
Он становится раздражительным и агрессивным, а в промежутках – унылым и равнодушным.
Чем дольше работают его границы в режиме «железный занавес», тем все более хрупким становится ядро, содержание его Собственного Я. Оно начинает регрессировать – обращаться все дальше и дальше в детство, где еще остаются яркие, живые ресурсы.
Что-то значимое переживается и переживается, пока не превратится в серую безвкусную «жвачку», при это усвоения смысла полученного опыта не происходит, он блокируется.
Это как если бы вы что-то жевали и выплевывали, снова брали в рот, жевали и выплевывали. И так много раз, пока не станет скучно. Реального насыщения в таком способе почти нет.
И чем дольше длится подобное состояние, тем страшнее становится возможность реального контакта с другим человеком.
Внешние границы – убеждения, долженствования, представления о себе и других – тем временем становятся все более и более ригидными.
Снижается способность к эмпатии и сочувствию к другим людям.
Фокус внимания сосредотачивается на страдающем Собственном Я – в его детских, раненных, травмированных аспектах – на какое-то время, а затем сильная боль, которая закапсулирована внутри подавляется и «замораживается».
Человек начинает воспринимать себя как «скучного, серого, обычного», избегает новых контактов, а уже существующие удерживает на средней дистанции, без глубины и искренней вовлеченности.
Поскольку опоры на Собственное Я нет, начинается нарциссический цикл – создание псевдо-Я и усиливается потребность во внешнем одобрении.
Игнорирование и отвержение мучительно и болезненно ранят.
Регресс лишенного контактов, а следовательно и развития, Собственного Я может идти до шизоидного (шизоидно-параноидного) радикала (личностной организации).
Когда работает эготизм – как способ прерывания цикла контакта, человек может «играть в динамо», то есть соблазнять подсознательно других людей на эмоциональную близость, в последний момент раз за разом или избегая ее, или резко отвергая и обесценивая партнера.
Может искренне верить в то, что это другой виноват и обращается с ним как-то не так. Но при угрозе близости все-равно закрывается в мощную внутреннюю броню и начинает «отстреливаться», игнорируя то, сколько боли и ран доставляет тому, кто шел ему навстречу.
На более глубоком уровне эготизм приводит к блокировки и внутренеей чувственности и чувствительности.
Человек замораживает себя изнутри.
Остается только внешняя броня и агрессивная оборона «на опережение».
Плюс – маленький Внутренний Ребенок, который страдает, и мечтает, чтобы его спасли из его личной тюрьмы строгого содержания.
***
Контрзависимость – это попытка справиться с последствиями эготизма чужими руками.
Испытывая отвращение к эмоциональной близости, так как в прошлом детском опыте она была сопряжена с чем-то сильно травмирующим, со стыдом, болью, обрывом доверия и пр., контрзависимый человек тем не менее ее получает «контрабандой» если позволяет себе контакты с эмоционально-зависимыми.
Симбиотики «липнут» к контрзависимым, и как бы тайно, контрабандой подкармливают их Собственное Я, урывая моменты пиковой близости, пока Критик- Контролер расслабился и отвлекся.
Этого бывает достаточно, чтобы контрзависимый получил сколько-то жизненной энергии, а затем включают его привычные механизмы прерывания и он обесценивает, агрессирует, отталкивает партнера или уходит сам.
По каким причинам возникает эготизм в той точке контакта, где он вредит сильнее всего, то есть в пиковые моменты?
- детский травматичный опыт (и страх боли и/или страх стыда)
- страх потери КОНТРОЛЯ и власти
- страх разрушения Собственного Я (контакт – это всегда изменения, а изменения БЕЗ контроля воспринимаются как разрушение)
- инфантильное желание испытывать только положительные эмоции
Если у человека основной способ прерывания цикла контакта – эготизм, он через некоторое время организует себе одиночество, ему начинает казаться, что «все бессмысленно», сил на жизнь почти не остается. Серость. Тоска. Тундра зимой…
Что делать?
Восстанавливать потихоньку, шаг за шагом контакт с собой – своими чувствами и смыслами и с другими людьми.
А ДО этого разбираться с причинами, которые удерживают эготизм включенным.
Самая трудная из них в работе (изменениях) – это страх утраты КОНТРОЛЯ, ВЛАСТИ, уверенности в своей ПРАВОТЕ, которая автоматически подтягивает нарциссическую динамику как дополнительную защиту.
Обычный диалог для человека с эготической защитой:
— Что Вы хотите? Что Вы чувствуете сейчас?
— Скажите что ДЕЛАТЬ? Я думаю то-то… (отрицание, отвержение, обесценивание). Во всем этом нет СМЫСЛА.
Он согласен на что угодно, кроме контакта со своими реальными чувствами (они заморожены) и Собственным Я (он его отверг и обесценил, «наказал» за сильную боль и ошибки).
Эготизм
За несколько секунд до возможного оргазма Люся задумалась: нужно ли купить новую люстру? Или оставить старую? И по какой цене покупать? А бывают ли скидки на люстры…?
***
Петя несколько месяцев ухаживал за любимой девушкой. Цветы, подарки, сюрпризы…в тот вечер он увидел, что она откликнулась, ее движение, порыв навстречу ему были трогательными и искренними, и тут-то он обратил внимание, что у нее лак на ногтях ужасно диссонирует с цветом его автомобиля. Тревожное какое-то сочетание. Может быть плохой знак? А что если он ошибся? И вообще, нужны ли они друг другу?
***
Что со мной не так? Почему меня привлекают отвергающие женщины, а как только она отвечает взаимностью, все мои чувства полностью исчезают?
***
Это так обидно! За мной ухаживало несколько шикарных, достойных мужчин! Я сама себе завидовала! Умом я понимаю, что за любым из них жила бы «как у Бога за пазухой». Но я не могла себя заставить … я пыталась, но мне или скучно с ними, или хочется сбежать. А еще иногда мне их эмоции, все эти «люблю»… тошно до отвращения! Это можно как-то исправить?
***
Эготизм – это прерывание цикла контакта перед самым пиковым, «вкусным» моментом – перед слиянием (эмоциональным, интеллектуальным «оргазмом»).
Вместо того, чтобы чувствовать самые яркие, чудесные переживания – удовольствия категории «пиковые смыслы», человек отключается, подавляет свою творческую спонтанность, искренность и останавливает открытый контакт.
Он уходит в размышления, может переключиться в режим «я думаю и делаю» или « я думаю и говорю», но я чувствую-думаю-желаю-делаю будет блокировано.
Эготизм – остановка возникновения жизни в момент перед тем, как ребенок родится.
Эготизм – это создание прочной, непроницаемой границы со средой.
Прочные и мощные стены СО ВСЕХ сторон защищают Собственное Я человека от любых контактов.
К чему приводит эготизм?
Через какое-то время внутренние ресурсы заканчиваются, наступает голод – эмоциональный, чувственный, экзистенциальный, смысловой, творческий.
У человека нет сил (или очень мало) почти ни на что.
Он плавно двигается в сторону депрессии, созданной своими руками.
Пассивность нарастает, энергии на активность все меньше и меньше.
Он становится раздражительным и агрессивным, а в промежутках – унылым и равнодушным.
Чем дольше работают его границы в режиме «железный занавес», тем все более хрупким становится ядро, содержание его Собственного Я. Оно начинает регрессировать – обращаться все дальше и дальше в детство, где еще остаются яркие, живые ресурсы.
Что-то значимое переживается и переживается, пока не превратится в серую безвкусную «жвачку», при это усвоения смысла полученного опыта не происходит, он блокируется.
Это как если бы вы что-то жевали и выплевывали, снова брали в рот, жевали и выплевывали. И так много раз, пока не станет скучно. Реального насыщения в таком способе почти нет.
И чем дольше длится подобное состояние, тем страшнее становится возможность реального контакта с другим человеком.
Внешние границы – убеждения, долженствования, представления о себе и других – тем временем становятся все более и более ригидными.
Снижается способность к эмпатии и сочувствию к другим людям.
Фокус внимания сосредотачивается на страдающем Собственном Я – в его детских, раненных, травмированных аспектах – на какое-то время, а затем сильная боль, которая закапсулирована внутри подавляется и «замораживается».
Человек начинает воспринимать себя как «скучного, серого, обычного», избегает новых контактов, а уже существующие удерживает на средней дистанции, без глубины и искренней вовлеченности.
Поскольку опоры на Собственное Я нет, начинается нарциссический цикл – создание псевдо-Я и усиливается потребность во внешнем одобрении.
Игнорирование и отвержение мучительно и болезненно ранят.
Регресс лишенного контактов, а следовательно и развития, Собственного Я может идти до шизоидного (шизоидно-параноидного) радикала (личностной организации).
Когда работает эготизм – как способ прерывания цикла контакта, человек может «играть в динамо», то есть соблазнять подсознательно других людей на эмоциональную близость, в последний момент раз за разом или избегая ее, или резко отвергая и обесценивая партнера.
Может искренне верить в то, что это другой виноват и обращается с ним как-то не так. Но при угрозе близости все-равно закрывается в мощную внутреннюю броню и начинает «отстреливаться», игнорируя то, сколько боли и ран доставляет тому, кто шел ему навстречу.
На более глубоком уровне эготизм приводит к блокировки и внутренеей чувственности и чувствительности.
Человек замораживает себя изнутри.
Остается только внешняя броня и агрессивная оборона «на опережение».
Плюс – маленький Внутренний Ребенок, который страдает, и мечтает, чтобы его спасли из его личной тюрьмы строгого содержания.
***
Контрзависимость – это попытка справиться с последствиями эготизма чужими руками.
Испытывая отвращение к эмоциональной близости, так как в прошлом детском опыте она была сопряжена с чем-то сильно травмирующим, со стыдом, болью, обрывом доверия и пр., контрзависимый человек тем не менее ее получает «контрабандой» если позволяет себе контакты с эмоционально-зависимыми.
Симбиотики «липнут» к контрзависимым, и как бы тайно, контрабандой подкармливают их Собственное Я, урывая моменты пиковой близости, пока Критик- Контролер расслабился и отвлекся.
Этого бывает достаточно, чтобы контрзависимый получил сколько-то жизненной энергии, а затем включают его привычные механизмы прерывания и он обесценивает, агрессирует, отталкивает партнера или уходит сам.
По каким причинам возникает эготизм в той точке контакта, где он вредит сильнее всего, то есть в пиковые моменты?
Если у человека основной способ прерывания цикла контакта – эготизм, он через некоторое время организует себе одиночество, ему начинает казаться, что «все бессмысленно», сил на жизнь почти не остается. Серость. Тоска. Тундра зимой…
Что делать?
Восстанавливать потихоньку, шаг за шагом контакт с собой – своими чувствами и смыслами и с другими людьми.
А ДО этого разбираться с причинами, которые удерживают эготизм включенным.
Самая трудная из них в работе (изменениях) – это страх утраты КОНТРОЛЯ, ВЛАСТИ, уверенности в своей ПРАВОТЕ, которая автоматически подтягивает нарциссическую динамику как дополнительную защиту.
Обычный диалог для человека с эготической защитой:
— Что Вы хотите? Что Вы чувствуете сейчас?
— Скажите что ДЕЛАТЬ? Я думаю то-то… (отрицание, отвержение, обесценивание). Во всем этом нет СМЫСЛА.
Он согласен на что угодно, кроме контакта со своими реальными чувствами (они заморожены) и Собственным Я (он его отверг и обесценил, «наказал» за сильную боль и ошибки).
7 лет ago • Заметки психолога, Одиночество, Отношения, Про консультации психолога • Tags: депрессия, одиночество, Эготизм