О значимости и влиянии детского опыта на дальнейшую судьбу сейчас знает почти каждый человек. Точнее, знает это на уровне расхожей фразы, за которой чаще всего нет содержания. А содержание детского опыта очень ценно и значимо влияет на отношения человека во взрослом возрасте. Представьте семью. Хорошую благополучную семью, в которой растет девочка. В семье мама и […]
Человек с установкой «будь хорошим» (будь удобным) очень плохо распознает свои собственные желания и чувства. Чтобы быть удобным, послушным, хорошим для кого-то другого, нужно отключить фокус внимания от себя, своего тела, своих чувств, желаний, мыслей, ценностей, целей и смыслов и сосредоточиться на другом человеке. И дальше пытаться угадывать, что он хочет. Что для него будет […]
— У меня совсем нет ресурсов! Где взять ресурсы?! Мой психолог не помогает мне найти ресурсы! – хор клиентов. — Вы должны сначала наработать ресурсы! Давайте поищем ваши ресурсы! А какие ресурсы у вас есть сейчас? – хор психологов. А теперь вопрос – что за зверь такой «ресурсы»? Как узнать, что он есть, или что […]
Избегающая ненадежная привязанность — это когда ребенок (или взрослый человек) скучает о ком-то близком (ребенок о маме), но внешне ведет себя совершенно спокойно, можно сказать, равнодушно. Сам для себя он не распознает свои сильные эмоции, они вытесняются и подавляются. Он как бы «заморожен», хотя испытывает очень сильные переживания. Что характерно для людей с избегающим типом […]
Амбивалентная ненадежная привязанность — это когда ребенок (или взрослый человек) скучает по кому-то, тоскует в разлуке, но при приближении «мамы» вместо того чтобы показывать радость и удовольствие, «кусается», агрессирует, отталкивает. Амбивалентная в этом смысле означает разнонаправленная. Вместо выражения радости — гнев, вместо желанного движения навстречу и призыва — отталкивание. Что характерно для людей с амбивалентным […]
Вы живете скучно. Обыденно. Уныло и привычно. Благополучно или трудно перебираетесь из одного серого дня в другой. И вдруг случайно, совершенно неожиданно, нежданно-негаданно в вашей жизни появляется кто-то…Один взгляд этого человека вызывает у вас бурю эмоций. Мир становится разноцветным. Вы чувствуете себя удивительно живым. Улыбаетесь. Радуетесь. Слушаете музыку. Вы как здание, в котором много месяцев […]
21 век на дворе, техника, гаджеты и полеты в космос… Поиск магии, хорошей «бабушки», могущественного «старца», надежной, проверенной гадалки… Как это уживается — уму не постижимо. Но, кое-какие моменты можно осознавать и делать свой выбор более свободным. За что платят гадалкам? 1. За уверенность в будущем Да, на словах говорят «да я сама в это […]
Зависимый человек — это тот, у кого «волшебная мама» превратилась в еду, водовку (алкоголь) и прочие ПАВы. Есть внешний объект, который такой человек потребляет и когда у него нет ресурсов, и когда нужно успокоить тревогу. И когда внутри пустота и страх, и когда гнев. Универсальное средство. Из минусов только «побочка» (разрушение личности, психики и здоровья). […]
Очень частая причина обращения на парные (семейные) консультации звучит примерно так: «почините его» или «почините ее». В такие моменты мне иногда кажется, что я — тетка на приемке сломанной техники в Доме Быта в советские времена. С точки зрения клиента, по крайней мере. Вредная такая и противная тетка, которая отказывается «заменить или отремонтировать бракованный товар […]
О Девочках, Мальчиках, Принцах и Козлах
Девочки из-за козлов расстраиваются гораздо чаще, Чем козлы из-за девочек. Н.К. Вступление Автор любит и уважает мужчин. И женщин – да. ) Автор понимает, что в каждой Девочке тоже живет и Принцесса и Крокодильша-с-Пилой Автор описывает одну типичную ситуацию, ее влияние на жизнь Девочки, и возможные выходы и решения хорошие Козел тут существо метафорическое. Есть […]
Читать далее
4 месяца ago • Заметки психолога, Одиночество, Отношения, Пси Травма, Сценарий выбор личность, Эмоциональная зависимость