Сопротивление – это способность оказывать противодействие каком-то потоку, т.е. каким-то чувствам, мыслям, желаниям, действиям, ощущениям. Противоположность сопротивления – признание и осознание – «да, это есть». Суть и цель сопротивления – защита той конфигурации, той структуры личности, представлений о себе, о других, о мире, что у человека сложилась на данный момент. Сопротивление к […]
Есть такая штука – вторичная выгода. Это неочевидные бонусы, плюшки и морковки, который человек получает от на первый взгляд причиняющих ему переживание убеждений, привычек и решений. Чем сильнее страдание от «плохой привычки/решения/убеждения» тем большую ярость, обиду и негодование вызывает сама идея вторичной выгоды. И упоминание о ней или вопрос в ту сторону приводит к гневу […]
При сильных эмоциях люди принимают очень разные решения. Иногда бывает что-то происходит, и вы можете отчаянно сказать «да я никогда в жизни больше не….!», но в глубине души вы знаете, что пройдет несколько дней, все утихнет, и при первой же возможности вы повторите тот самый опыт. А иногда бывает наоборот, когда при сильных эмоциях вы […]
Вам трудно начать действовать, вы постоянно ругаете себя, обесценить свое — это для вас как дышать… Вы разобрались со своими типами Внутреннего Критика, знаете его повадки, и…? И что делать дальше? Как работать с Внутренним Критиком?
Вы мечтаете, но никак не можете начать действовать. Вы бездействуете, но постоянно ругаете себя за пассивность. Может быть, это видео для Вас?
Если вы нуждаетесь в ресурсах, в любви, но почему-то не можете их принять, усвоить, насытиться ими, то посмотрите, пожалуйста, видео. Какие ваши Внутренние Фигуры не дают принять дары от Мира и других людей? Как они отталкивают или обесценивают нужные вам способы любви? Из каких своих внутренний состояний вы легко и приятно общаетесь с другими?
Усваивать — делать привычным для себя, своим. Многие из нас получают любовь в разных проявлениях. А как присвоить и усвоить то, что вы получили во внутреннем, психологическом смысле?
В одном море-океане плыл корабль. Белый, красивый, с яркой надписью на борту. Плыл – как летел. И был другой корабль. Со стороны казалось, что с ним творится что-то странное… он становился на курс, немного двигался по нему, затем резко сворачивал в сторону. И потом еще раз. И еще. Он словно крутился на месте, как щенок, […]
Внутренний критик – персонаж нынче популярный и знакомый многим. У кого-то это такая субличность – нудная, кропотливая и скрупулезно придирающаяся к мелочам. У других людей их Критик похож на ворчливую старуху или Илью Муромца из анекдота «не так сидишь, не так свистишь». Бывают Критики рафинированные снобы и встречаются Критики –оголтелые невежды, но очень самоуверенные и […]
Суть проживания горя 
Поиск новой формы устойчивости 
Три типа людей — какой ты?
Эмоциональная зависимость 18 из 21. Что делать?
Что делать при любовной зависимости? На что обратить внимание, как помочь себе? На каком уровне могут быть ограничивающие убеждения о собственной беспомощности? Откуда это взялось и что теперь делать?
Читать далее
3 года ago • ВИДЕО ответ психолога Александры Павловской, Заметки психолога, Мамы папы и дети, Одиночество, Отношения, Про консультации психолога, Сценарий выбор личность, Эмоциональная зависимость • Tags: быть собой, зависимость, проблемы в отношениях