Мы видим талантливого человека с энергией и ресурсами, который буквально разрушает себя и занимается разной фигней. И живет он плохо. Одна девушка с литературным даром уехала в дальнюю деревню. Поскольку условия быта — за дровами ходим сто верст пешком, печь затопила, хлеб пеки сама, а муки нету, то заниматься ее прямым делом (к чему у […]
Иногда у людей проявляется интереснейшая часть личности, что-то вроде одноклеточной наивняшечки — амебки, очень упертой и упорной, которая никак не может запомнить, что «пива нет». Причем, не только как в анекдоте, а прямо вот никак, с какого боку не заходи. НЕТУ там ничего. Нееееет! Но нам нужно снова и снова ЗАЙТИ и УБЕДИТЬСЯ, а правда […]
Про сложные внутренние процессы. Со штуками типа тяжелого чувства вины (токсичного) или стыда (тоже токсичного) трудно работать в том числе и потому, что они проживаются сильно, блокируют человека от свободного движения, дыхания, внутреннего и внешнего тоже мощно, а вот на уровень осознания эти кривые деструктивные замесы выводить человек боится. Ему часто кажется, что если на […]
Стыд — это социальное стоп-чувство. Оно очень нужно для регуляции поведения. Стыд — это как тормоза на машине. Они нужны. Если человеку СТЫДНО, это не значит, что нужно немедленно делать какие-то практики и техники и избавляться от стыда. Сначала нужно понять, мне сейчас стыдно — это адекватно реальности и полезно для меня? Вася радостно бежал […]
Сейчас напишу сложное. Про архетипы. Буквально капельку. Зачем нужно хорошо распознавать свой ведущий (от рождения и до легкой смерти в глубокой старости) архетип? Всего три причины: а. чтобы правильно «обложиться учебниками», т.е. быстро распознавать, что вам нужно, как, куда, от кого и пр. Прямая свободная передача знаний, умений и навыков идет легко и мощно и […]
У рескриптинга есть две основные пользы: он дает возможность разрядить и перепрожить эмоциональный заряд из прошлого, то самое «завершить гештальт»; он дает новый опыт, тестовые пути для нейронных цепочек, создает новые нейронные связи, при которых актуальная потребность (там в прошлом опыте, подгруженная через эмоциональную память) и здесь в реальности, проживается как качественно насыщенная и удовлетворенная. Соответственно, […]
YouTube
YouTube *** Три типа эмоциональной депривированности. Упражнение.
Эмоциональная депривированность — очень часто встречается. Плохо распознается самим человеком изначально. Прекрасно «монтируется» с другими деструктивными схемами, от дефективности до привилегированности. *** YouTube *** Что такое схема (восприятие мира) депривированности? Как она проявляется? 1.Человек чувствует себя одиноко и подавленно, верит, что его никто не любит, что взаимности лично для него НЕ существует. Остается в отчаянии […]
Контрзависимость
Контрзависимость – это когда однажды ребенку стало неимоверно невыносимо эмоционально больно и он нашел решение: Я НИКОГДА НИЧЕГО НЕ БУДУ ЧУВСТВОВАТЬ! НИКТО И НИЧТО НЕ ИМЕЕТ ДЛЯ МЕНЯ ЗНАЧЕНИЯ! Вот так защитил себя от стыда, горя, бессилия и отчаяния. Жить стало норм, выносимо. Даже в чем-то легко – пофиг на все и можно звонить куда […]
Читать далее
2 года ago • Отношения, Про депрессию, Про консультации психолога, Пси Травма, Развитие и Успех, Схематерапия, Сценарий выбор личность, Эмоциональная зависимость