Про классный и продуктивный процесс работы с психологом.
Чтобы процесс работы с психологом прошел классно и продуктивно, нужно
Сценарий выбор личность
Потеряшечки в «Тюрьме». Цикл Сложные случаи (Работа с психологом).
— Что ты хочешь? — Счастья и взаимной любви, близости. Чтобы можно было быть самим собой и свободно дышать. Чтобы внутри не было эмоционального ада…
Схематерапия на кабачках. Про схемы «я могу» (самоценности) коротко!
Здоровая самооценка (САМОЦЕННОСТЬ) — «Я КЛАССНЫЙ КАБАЧОК!
Трудный орешек. Как работает психотерапия?
Когда человеческий детеныш растет, ему нужно «любовь мамы и уважение отца».
Упражнение ГОД
Что за прошлый год произошло для меня а. значимого эмоционально? (негативное, записываем событие и какие чувства вызвало)
Сценарии. Драйверы. Кратко. Суть. Текст и видео.
Арахна ВСЕГДА. “я должен всегда оставаться в этой ситуации“.
Когда заклинило в кризисе Серьезного выбора – что делать?
Серьезный выбор – это необратимый, который невозможно или околоневозможно откатить назад
Добраться до ЦЕЛИ
Чтобы добраться до цели, нужно а. делать регулярно конкретные шаги б. НЕ делать то, что ведет в другую сторону и мешает движению к цели
День, когда праздник! Про РУТИНЫ
День, когда нам вручают диплом – это праздник! Когда приносят рожденное дитя на первое кормление – это Радость и
Сборы в школу накануне 1 сентября.
В комнате сидит напуганная девочка. Закусила нижнюю губку, дрожит, не дышит, слезки на ресницах, она изо всех сил старается не заплакать.
Читать далее
1 месяц ago • Заметки психолога, Пси Травма, Развитие и Успех, Схематерапия, Сценарий выбор личность