— Мне самому ничего не надо! Это я все для вас! — идея кривого самопожертвования может звучать в разных редакциях, передавая основный смысл — это я делаю не себе и для себя, а для них (для вас). И что же тут может быть не так? Ведь альтруизм, самопожертвование — это хорошо? Да, это хорошо, когда […]
Что делать при любовной зависимости? На что обратить внимание, как помочь себе? На каком уровне могут быть ограничивающие убеждения о собственной беспомощности? Откуда это взялось и что теперь делать?
Сопротивление – это способность оказывать противодействие каком-то потоку, т.е. каким-то чувствам, мыслям, желаниям, действиям, ощущениям. Противоположность сопротивления – признание и осознание – «да, это есть». Суть и цель сопротивления – защита той конфигурации, той структуры личности, представлений о себе, о других, о мире, что у человека сложилась на данный момент. Сопротивление к […]
Есть такая штука – вторичная выгода. Это неочевидные бонусы, плюшки и морковки, который человек получает от на первый взгляд причиняющих ему переживание убеждений, привычек и решений. Чем сильнее страдание от «плохой привычки/решения/убеждения» тем большую ярость, обиду и негодование вызывает сама идея вторичной выгоды. И упоминание о ней или вопрос в ту сторону приводит к гневу […]
При сильных эмоциях люди принимают очень разные решения. Иногда бывает что-то происходит, и вы можете отчаянно сказать «да я никогда в жизни больше не….!», но в глубине души вы знаете, что пройдет несколько дней, все утихнет, и при первой же возможности вы повторите тот самый опыт. А иногда бывает наоборот, когда при сильных эмоциях вы […]
Вам трудно начать действовать, вы постоянно ругаете себя, обесценить свое — это для вас как дышать… Вы разобрались со своими типами Внутреннего Критика, знаете его повадки, и…? И что делать дальше? Как работать с Внутренним Критиком?
Вы мечтаете, но никак не можете начать действовать. Вы бездействуете, но постоянно ругаете себя за пассивность. Может быть, это видео для Вас?
Если вы нуждаетесь в ресурсах, в любви, но почему-то не можете их принять, усвоить, насытиться ими, то посмотрите, пожалуйста, видео. Какие ваши Внутренние Фигуры не дают принять дары от Мира и других людей? Как они отталкивают или обесценивают нужные вам способы любви? Из каких своих внутренний состояний вы легко и приятно общаетесь с другими?
Усваивать — делать привычным для себя, своим. Многие из нас получают любовь в разных проявлениях. А как присвоить и усвоить то, что вы получили во внутреннем, психологическом смысле?
Как сочетается Пытайся и Будь совершенным с Радуй и Будь сильным 
Про моральный мазохизм или отчего не ценятся «жертвы во имя добра» в отношениях? 
Про любовь
Ошибка — кто виноват или что делать?
Успешный человек обладает удивительным свойством: когда он допускает ошибку, он расценивает ее как расширение своего опыта, и как причину к следующему, более удачному действию. Он ошибся. Это грустно или может быть злит — да. И дальше вывод: ок, в чем ошибка, что нужно учесть в другой раз? *** Вроде бы и родители и учителя знают […]
Читать далее
6 месяцев ago • Дети, Заметки психолога, Мамы, Мамы папы и дети, папы и дети, Пси Травма, Развитие и Успех, Сценарий выбор личность