Рескриптинг
*** Как перепроживать прошлый опыт? ТРИ УРОВНЯ СРАЗУ *** Как переписать историю дефицита из детства? Когда хотелось на коньки и пианино, а возможности не было?
*** Как перепроживать прошлый опыт? ТРИ УРОВНЯ СРАЗУ *** Как переписать историю дефицита из детства? Когда хотелось на коньки и пианино, а возможности не было?
1 неделя ago • ВИДЕО ответ психолога Александры Павловской, Заметки психолога, Мамы папы и дети, Про консультации психолога, Пси Травма, Развитие и Успех, Схематерапия, Сценарий выбор личность
*** Три типа эмоциональной депривированности. Упражнение.
2 недели ago • ВИДЕО ответ психолога Александры Павловской, Заметки психолога, Про депрессию, Про консультации психолога, Пси Травма, Развитие и Успех, Схематерапия, Сценарий выбор личность
Эмоциональная депривированность — очень часто встречается. Плохо распознается самим человеком изначально. Прекрасно «монтируется» с другими деструктивными схемами, от дефективности до привилегированности. *** *** Что такое схема (восприятие мира) депривированности? Как она проявляется? 1.Человек чувствует себя одиноко и подавленно, верит, что его никто не любит, что взаимности лично для него НЕ существует. Остается в отчаянии […]
2 недели ago • ВИДЕО ответ психолога Александры Павловской, Заметки психолога, Мамы папы и дети, Одиночество, Ответ психолога, Отношения, Про депрессию, Про консультации психолога, Пси Травма, Развитие и Успех, Схематерапия, Сценарий выбор личность, Эмоциональная зависимость
Перепрожить детский травматичный, искажающий или потакающе-избалованно -калечащий опыт можно только на трех уровнях одновременно:
2 недели ago • Заметки психолога, Ответ психолога, Про консультации психолога, Пси Травма, Развитие и Успех
Как устроено психологическое пространство человека? Давайте сначала разберемся на простых примерах и образах «как это работает», а затем просто и ясно поймем: + как и что мы можем менять, + насколько это трудно или легко, + что нужно делать. *** Что мы усваиваем и удерживаем очень крепко и плотно? а. ролевые модели, вызвавшие наше искреннее […]
3 недели ago • ВИДЕО ответ психолога Александры Павловской, Заметки психолога, Ответ психолога, Отношения, Про депрессию, Про консультации психолога, Пси Травма, Развитие и Успех, Схематерапия, Сценарий выбор личность, Эмоциональная зависимость
Кто такие нарциссы? Как у них дела с деньгами и социальным успехом? Что делать, если оказывается, что “я -нарцисс?!!!”? Как исправить кривые установки от родителей или сразу давать детям реалистичную и полезную для них картину мира и людей? *** Если посмотреть на нарциссический радикал как на линию, мы можем выделить на ней четыре “отрезка”. люди, […]
4 недели ago • ВИДЕО ответ психолога Александры Павловской, Заметки психолога, Ответ психолога, Про депрессию, Про консультации психолога, Пси Травма, Развитие и Успех, Сценарий выбор личность, Эмоциональная зависимость
Свободный искренний спонтанный эмоциональный контакт одного человека с другим – это всегда про сокровенность, уникальность и трогательную беззащитность. Пиковые моменты – роскошь человеческого общения. Дети живут в мире, где их психологические защиты только формируются, а в роли буфера, изоляции для оголенных проводов детской души и амортизации служит защитное поле семьи. Всей семьи. И мощные щиты […]
4 недели ago • Заметки психолога, Мамы папы и дети, Одиночество, Ответ психолога, Отношения, Про депрессию, Про консультации психолога, Пси Травма, Развитие и Успех, Сценарий выбор личность
Включать режим Избегания, чтобы совладать со схемой Покинутости Василию приходилось часто. *** *** Режим Отстраненного Самоутешителя был у него излюбленным способом, когда, удобно устроившись в анатомическом кресле, ты выныриваешь из игровой реальности и не можешь понять: это уже утро или еще вечер? И если вечер, то какого дня? Васю занимали не сами игры, ему […]
4 недели ago • ВИДЕО ответ психолога Александры Павловской, Заметки психолога, Мамы папы и дети, Одиночество, Ответ психолога, Отношения, Про депрессию, Про консультации психолога, Пси Травма, Развитие и Успех, Схематерапия, Сценарий выбор личность, Эмоциональная зависимость
Про стыд
Стыд — это социальное стоп-чувство. Оно очень нужно для регуляции поведения. Стыд — это как тормоза на машине. Они нужны. Если человеку СТЫДНО, это не значит, что нужно немедленно делать какие-то практики и техники и избавляться от стыда. Сначала нужно понять, мне сейчас стыдно — это адекватно реальности и полезно для меня? Вася радостно бежал […]
Читать далее
2 дня ago • Ответ психолога, Про консультации психолога, Пси Травма, Развитие и Успех, Сценарий выбор личность