Про классный и продуктивный процесс работы с психологом.
Чтобы процесс работы с психологом прошел классно и продуктивно, нужно
Пси Травма
Потеряшечки в «Тюрьме». Цикл Сложные случаи (Работа с психологом).
— Что ты хочешь? — Счастья и взаимной любви, близости. Чтобы можно было быть самим собой и свободно дышать. Чтобы внутри не было эмоционального ада…
Схематерапия на кабачках. Про схемы «я могу» (самоценности) коротко!
Здоровая самооценка (САМОЦЕННОСТЬ) — «Я КЛАССНЫЙ КАБАЧОК!
Трудный орешек. Как работает психотерапия?
Когда человеческий детеныш растет, ему нужно «любовь мамы и уважение отца».
Эмоциональная депривация. Как работать?
Когда близкая связь – любовь, доверие, безопасность – была изначально НЕ установлена или прервана.
Самоценность (Самоуважение). Критерии самооценки.
Самоуважение (самоценность) — это базовая (витальная) потребность человека.
Про НЕПОСИЛЬНУЮ НОШУ и одиночество.
Долго и кропотливо распутываем кусочки непрожитого опыта, боли, ТЯЖЕСТИ, уныния, бессилия и надежд, и обнаруживаем вот такой алгоритм:
НАДО, рескриптинг и картошка
Есть ли у вас области жизни, в которых проблемы? Прокрастинация мешает? Как только вы слышите «НАДО это сделать», включается протест на максималках? Смотрим видео и расколдовываем себя! 🙂
Наивный Ребенок. Как менять Картину Мира?
73% проблем возникает из-за ложной (волшебной, ошибочной или устаревшей) Картины Мира у Наивного Ребенка. Человек снова и снова натыкается на грабли, так как в его картине мира — ИХ НЕТ. Он их не видит. Буквально.
Сборы в школу накануне 1 сентября.
В комнате сидит напуганная девочка. Закусила нижнюю губку, дрожит, не дышит, слезки на ресницах, она изо всех сил старается не заплакать.
Читать далее
3 недели ago • Заметки психолога, Пси Травма, Развитие и Успех, Схематерапия, Сценарий выбор личность