А можно простой список рецептов «как нравиться людям» без сложностей, глубины и заумных психологизмов? — спросили меня. : )
Можно! : )
1. Вы наслаждаетесь каждым прожитым мгновением. Именно смакуете и наслаждаетесь, чувственность и привлекательность проявятся вовне сами собой
Чтобы наслаждаться придется научиться слушать себя, свое тело, свои чувства и выбирать то, что вам реально очень нравится!
И это очень увлекательный процесс сам по себе
2. Жить в моменте. Не напряженно ждать запланированного будущего и разочаровываться, что его нет. Не мучительно страдать от того, что идет не так, как должно быть, нет.
Жить в моменте — это на 100% присутствовать в своем теле, в своих ощущениях, в своих чувствах — это очень приятно на самом деле, и этих состояниях и легко, и уверенно и ресурсно.
Люди тянутся к тем, рядом с кем хорошо.
3. Искренне интересоваться другими людьми. Если они вам не интересны, то зачем тогда им нравиться, правда? А если они вам интересны искренне — то это самый ценный дар этой реальности, роскошь человеческого общения, возможность пережить пиковые моменты подлинной близости.
4. Радость и благодарность — наше все. Это как ключевое, базовое отношение к жизни в целом и к людям конечно же.
С радостью принимаем дары жизни и внимание людей, и искренне благодарим — главное, чувствуем ту самую благодарность — за жизнь, за внимание, за возможности. )
Оглянитесь вокруг — как много критики и недовольства фоном? И как в этой привычно токсичной среде расходуются силы и настроение.
И как приятно и легко быть в благоприятной, поддерживающей атмосфере — где вас принимают, правда? где вам рады и за ваши отданные ресурсы благодарны.
Так и у других людей.
5. Доброта, дружелюбие, милосердие, уважение к другому и понимание своих границ
Проще говоря, не тратьте время на токсичных и агрессивных людей, а с удовольствием и интересом проводите его с теми, кто вам реально нравится.
Ваше нет — это нет, Ваше да — это да.
И не нужно спасть «чужие огороды» (территорию другого), проявляйте уважение к воле хозяина — он сам разберется, что у него и как с его жизнью. Просто занимаемся искренне и с любовью своей собственной
6. Авторство своей жизни, признание собственной индивидуальности (не пытаться изобразить из себя зайку, если вы тигра, и не делать из себя тигру, если вы уютный милый хомячок) и чувство юмора
7. Убрать табличку «не подходи, стреляю матом» с ворот, а также «не подходи — убьет», «идите мимо», «валите лесом» и прочие в стиле «отвалите, я вас боюсь» с забора вокруг своей территории.
Не напрыгивать на других, не гоняться за ними с «засасывающей трубой своего голода и жажды, с целью выкачать из них все ресурсы, что у вас в дефиците», а заниматься собой, взращивать свои сады и при этом быть открытым для общения.
И конечно же у вас все получится : )
***
Совсем простая версия:
— Искренний интерес и любовь к себе и к другим людям, с уважением к вашей и их индивидуальности — простой и «волшебный» рецепт на все случаи жизни.
***
Если что-то не работает, то, велкам, может быть что-то в глубине мешает и самое время с этим разобраться. )
Как нравиться людям? Список простых правил
А можно простой список рецептов «как нравиться людям» без сложностей, глубины и заумных психологизмов? — спросили меня. : )
Можно! : )
1. Вы наслаждаетесь каждым прожитым мгновением. Именно смакуете и наслаждаетесь, чувственность и привлекательность проявятся вовне сами собой
Чтобы наслаждаться придется научиться слушать себя, свое тело, свои чувства и выбирать то, что вам реально очень нравится!
И это очень увлекательный процесс сам по себе
2. Жить в моменте. Не напряженно ждать запланированного будущего и разочаровываться, что его нет. Не мучительно страдать от того, что идет не так, как должно быть, нет.
Жить в моменте — это на 100% присутствовать в своем теле, в своих ощущениях, в своих чувствах — это очень приятно на самом деле, и этих состояниях и легко, и уверенно и ресурсно.
Люди тянутся к тем, рядом с кем хорошо.
3. Искренне интересоваться другими людьми. Если они вам не интересны, то зачем тогда им нравиться, правда? А если они вам интересны искренне — то это самый ценный дар этой реальности, роскошь человеческого общения, возможность пережить пиковые моменты подлинной близости.
4. Радость и благодарность — наше все. Это как ключевое, базовое отношение к жизни в целом и к людям конечно же.
С радостью принимаем дары жизни и внимание людей, и искренне благодарим — главное, чувствуем ту самую благодарность — за жизнь, за внимание, за возможности. )
Оглянитесь вокруг — как много критики и недовольства фоном? И как в этой привычно токсичной среде расходуются силы и настроение.
И как приятно и легко быть в благоприятной, поддерживающей атмосфере — где вас принимают, правда? где вам рады и за ваши отданные ресурсы благодарны.
Так и у других людей.
5. Доброта, дружелюбие, милосердие, уважение к другому и понимание своих границ
Проще говоря, не тратьте время на токсичных и агрессивных людей, а с удовольствием и интересом проводите его с теми, кто вам реально нравится.
Ваше нет — это нет, Ваше да — это да.
И не нужно спасть «чужие огороды» (территорию другого), проявляйте уважение к воле хозяина — он сам разберется, что у него и как с его жизнью. Просто занимаемся искренне и с любовью своей собственной
6. Авторство своей жизни, признание собственной индивидуальности (не пытаться изобразить из себя зайку, если вы тигра, и не делать из себя тигру, если вы уютный милый хомячок) и чувство юмора
7. Убрать табличку «не подходи, стреляю матом» с ворот, а также «не подходи — убьет», «идите мимо», «валите лесом» и прочие в стиле «отвалите, я вас боюсь» с забора вокруг своей территории.
Не напрыгивать на других, не гоняться за ними с «засасывающей трубой своего голода и жажды, с целью выкачать из них все ресурсы, что у вас в дефиците», а заниматься собой, взращивать свои сады и при этом быть открытым для общения.
И конечно же у вас все получится : )
***
Совсем простая версия:
— Искренний интерес и любовь к себе и к другим людям, с уважением к вашей и их индивидуальности — простой и «волшебный» рецепт на все случаи жизни.
***
Если что-то не работает, то, велкам, может быть что-то в глубине мешает и самое время с этим разобраться. )
5 лет ago • Заметки психолога, Одиночество, Ответ психолога, Отношения, Про депрессию, Развитие и Успех, Сценарий выбор личность, Эмоциональная зависимость • Tags: быть собой, вопрос психологу, депрессия, женщина одиночество, зависимость, одиночество, отношения