Про уровни контакта и что бывает, если их перепутать
1. Поверхностный (социальный, формальный), обыденный
Это такая штука, когда вы видите других людей на улице, когда говорите «извините», если кого-то толкнули. Вопросы серии «где остановка маршрутки».
Поверхностный — не значит не важный или не нужный, это про глубину погружения в себя и в другого.
Опыт прошлого года, когда общение было сужено до кошки, виртуальных коллег и продавцов в соседних магазинах очень хорошо дал почувствовать многим из нас, насколько вот это общение необходимо.
Это такой фоновый шум социальный, который говорит нам «мир в порядке, в племени всех хорошо».
Когда люди долго сидят в очереди и начинают разговаривать обо всяком разном — это вот такого уровня контакт.
Его можно еще разделить на:
— про тепло (обмен улыбками, поглаживаниями)
— про деловой уровень (договоренности)
— про социальные ритуалы (приветствие, прощание, ритуальные фразы)
2. Критический (кризисный) — это когда у человека что-то случилось, бушуют эмоции и фокус внимания переходит на него.
Племя помогает раненому товарищу.
3. Интимный — глубокий уровень, вопросы смыслов, подлинных чувств, сокровенное
Когда люди разделяют его друг с другом они испытывают пиковое удовольствие от подлинной близости.
Это уровень про который говорят «роскошь человеческого общения».
Это уровень который дико голодает у тех, кто испытывал эмоциональную депривацию в детстве. Вечный голод по любви, пустота нарциссов — это все про детские катастрофы на этом уровне близости (общения).
4. Личное бессознательное — это когда вас влечет к Васе, хотя умом вы понимаете, что надо бежать подальше.
Или вам нравится какой-то сериал, но вы не знаете отчего так.
Это глубинное, пока скрытое от сознания, проявление вашей Самости (точки пересечения вашего духа, души и биологической сущности).
5. Коллективное бессознательное — это все те «чудеса» что случаются с каждым из нас.
На примере из практики психолога это выглядит так. Сегодня Фрол Ништякович прочувствовал тему избегания жизни (у себя самого), и «вдруг» к нему за один день приходят пять клиентов с запросом… тыдым! про избегание жизни.
Причем с разных ракурсов.
Но это не специфично для психологов, это любой из нас имеет в опыте проживания, когда есть вовлеченность в общее бессознательное поле с другими людьми.
А теперь интересное.
Если люди в близости, но оба поддерживают только поверхностный уровень контакта, пара распадается.
Нет связи интимной.
Ожидать, что все знакомые будут откликаться на уровне кризисном или интимном и обижаться, что они плавают на поверхностном — путь в боль и одиночество.
Если нужно сейчас и срочно быть увиденным, услышанном, отраженном на этом уровне — велкам к психологам.
Если давить свое бессознательное, то жизнь блокируется, возникает пауза, потолок, тупик, прокрастинация и дальше в минус.
Если импульсивно следовать за бессознательными потоками, игнорируя остальные уровни, то можно нехило так разрушить свою жизнь и жизнь окружающих.
Обычный «рабочий», жизненный вариант — это когда все уровни сбалансированы, и человек меняет глубину контакта в зависимости от контекста и своих целей.
Про уровни близости в общении
Про уровни контакта и что бывает, если их перепутать
1. Поверхностный (социальный, формальный), обыденный
Это такая штука, когда вы видите других людей на улице, когда говорите «извините», если кого-то толкнули. Вопросы серии «где остановка маршрутки».
Поверхностный — не значит не важный или не нужный, это про глубину погружения в себя и в другого.
Опыт прошлого года, когда общение было сужено до кошки, виртуальных коллег и продавцов в соседних магазинах очень хорошо дал почувствовать многим из нас, насколько вот это общение необходимо.
Это такой фоновый шум социальный, который говорит нам «мир в порядке, в племени всех хорошо».
Когда люди долго сидят в очереди и начинают разговаривать обо всяком разном — это вот такого уровня контакт.
Его можно еще разделить на:
— про тепло (обмен улыбками, поглаживаниями)
— про деловой уровень (договоренности)
— про социальные ритуалы (приветствие, прощание, ритуальные фразы)
2. Критический (кризисный) — это когда у человека что-то случилось, бушуют эмоции и фокус внимания переходит на него.
Племя помогает раненому товарищу.
3. Интимный — глубокий уровень, вопросы смыслов, подлинных чувств, сокровенное
Когда люди разделяют его друг с другом они испытывают пиковое удовольствие от подлинной близости.
Это уровень про который говорят «роскошь человеческого общения».
Это уровень который дико голодает у тех, кто испытывал эмоциональную депривацию в детстве. Вечный голод по любви, пустота нарциссов — это все про детские катастрофы на этом уровне близости (общения).
4. Личное бессознательное — это когда вас влечет к Васе, хотя умом вы понимаете, что надо бежать подальше.
Или вам нравится какой-то сериал, но вы не знаете отчего так.
Это глубинное, пока скрытое от сознания, проявление вашей Самости (точки пересечения вашего духа, души и биологической сущности).
5. Коллективное бессознательное — это все те «чудеса» что случаются с каждым из нас.
На примере из практики психолога это выглядит так. Сегодня Фрол Ништякович прочувствовал тему избегания жизни (у себя самого), и «вдруг» к нему за один день приходят пять клиентов с запросом… тыдым! про избегание жизни.
Причем с разных ракурсов.
Но это не специфично для психологов, это любой из нас имеет в опыте проживания, когда есть вовлеченность в общее бессознательное поле с другими людьми.
А теперь интересное.
Если люди в близости, но оба поддерживают только поверхностный уровень контакта, пара распадается.
Нет связи интимной.
Ожидать, что все знакомые будут откликаться на уровне кризисном или интимном и обижаться, что они плавают на поверхностном — путь в боль и одиночество.
Если нужно сейчас и срочно быть увиденным, услышанном, отраженном на этом уровне — велкам к психологам.
Если давить свое бессознательное, то жизнь блокируется, возникает пауза, потолок, тупик, прокрастинация и дальше в минус.
Если импульсивно следовать за бессознательными потоками, игнорируя остальные уровни, то можно нехило так разрушить свою жизнь и жизнь окружающих.
Обычный «рабочий», жизненный вариант — это когда все уровни сбалансированы, и человек меняет глубину контакта в зависимости от контекста и своих целей.
4 года ago • Заметки психолога, Мамы папы и дети, Одиночество, Отношения, Про депрессию, Пси Травма, Эмоциональная зависимость