Здравствуйте!
В браке 8 лет, есть маленькая дочка. Коллега на работе начал активно ухаживать и через полгода у нас случился секс. Секс был великолепный!
Как разобраться в своих чувствах? С мужем накопилось много обид. Коллега предлагает встречи с сексом, без отношений.
Что мне делать? Я совсем запуталась…
Лина, 32 года
Здравствуйте, Лина!
Чтобы разобраться в своих чувствах Вам нужно разделить их:
- отдельно Ваши чувства к коллеге с работы (причем, чувства к его реальному поведению, чувства к Вашими мечтам, если есть — отдельно),
- отдельно Ваши чувства к мужу,
- отдельно Ваши чувства к мужу как к отцу ребенка.
И тогда Вам будет проще разобраться, что Вы чувствуете и что хотите, обдумать, что будете делать дальше.
Многие женщины и мужчины совершают подобную ошибку: не разобравшись в своих нынешних отношениях, они начинают что-то «на стороне», ожидая, что это добавит им ясности, или жизненной энергии, ресурсов.
Но, чаще всего они либо застревают в треугольниках, либо обнаруживают, что усложнили, а не упростили ситуацию.
Если обратить внимание на Ваше согласие на секс с коллегой, то можно предположить, что внутренне Вы готовы завершить отношения с супругом и рассматривать других мужчин.
С другой стороны, насколько Вам подходит то, что предлагает коллега по работе?
Ваши риски — застрять в этих отношениях «только встречи ради секса» при условии желания чего-то более глубокого и серьезного.
Насколько Ваш брак уже исчерпал себя? Возможно ли, и есть ли у Вас желание разобраться в отношениях с супругом?
Эти, и еще многие другие вопросы можно обсудить на индивидуальной консультации с психологом.
Для чего лично Вам нужны отношения? Является ли официальный брак ценностью? Если Вы разведетесь, важно ли будет для Вас снова выйти замуж? На чем будете строить свой выбор в новом браке?
Что ценного для Вас сейчас в Вашей семье? Какая Вы жена? Какая Вы любовница? Возможно ли что-то добавить приятного в Ваших отношения с мужем?
Какие родительские сценарии про отношения мужчины и женщины были у Ваши родителей и родственников?
Вы повторяете чью-то схему или идете по контрсценарию? Или делаете именно то, что хотите Вы?