Простая история. Ты хочешь что-то сделать. Знаешь, что именно ты хочешь.
Ты можешь сделать это.
И…
И вместо того, чтобы «взять и сделать» спишь, висишь, отвлекаешься, страдаешь, прокрастинируешь… что угодно, кроме как сделать то, что можешь, хочешь и считаешь правильным.
Отчего так бывает?
Каким образом человек создает себе ведущую стратегию жизни «ждать и терпеть, молчать и надеяться»?
Что такого ценного ты потеряешь, если начнешь двигаться, если станешь действовать?
Очень многим людям знакомо состояние «плато» или «болота» в их жизни.
Как если бы они жили в психологическом «манежике», в его пределах можно двигаться, что-то делать, чувствовать и хотеть.
Но выбраться за края, за границы – нельзя.
Последует какое-то наказание.
Как минимум в рамках самоисполняющегося пророчества, подсознание создать проблему или трудность, и человек «вынуждено» вернется в свою загородку.
Самый сильный страх, который останавливает человека от активности – это страх потерять себя.
Та, которая решилась на действия и у нее получилось, и ей понравилось – это какая-то другая девушка. Это НЕ я.
А защита Собственного Я у людей едва ли не сильнее чем инстинкт биологического самосохранения работает.
И получается, что активно создать себе то, что хочется – это
А. потерять что-то очень ценное в том, что есть
(чаще всего так бывает у детей, которые привыкли долго ждать маму. И потом она приходила. Пусть уставшая, пусть недовольная. Пусть снова нужно было ждать, когда она отдохнет… Вот только единственная стратегия работала: долго ждать и терпеть, после чего приходит мама. И становится немножечко легче и лучше.
А если уйти из этого места, где я сейчас, то есть, если начать двигаться – то как же с мамой встретиться? Никак. Начать двигаться – потерять маму…)
Б. стратегия «терпеть и ждать» подкреплялась воспитанием
Причем, ребенку не объясняли кого ждут, как ждут, и почему именно столько, и как лучше и полезнее, приятнее выдерживать ожидание, а просто и директивно давали способ « сиди, молчи, терпи и жди»
В. Начать двигаться – равно потерять Собственное Я
Потому что будет много новых событий, приятных и не очень. Много новых ярких впечатлений, нового опыта…
Человек в его шизоидном радикале боится, что он не справится и его словно размоет, рассыплет на кусочки.
Он потеряет себя.
И тогда закономерный выбор – остаться пусть в трудной, дискомфортной, но зато стабильной ситуации.
Г. Ошибка жадного разума.
Если я начну что-то делать, прикладывать усилия, то НЕТ ГАРАНТИЙ, что я получу то, что хочу.
Действительно, гарантий нет.
И человек сравнивает два варианта:
— тут я пассивно жду, вроде бы как особо силы не расходую, и гарантий нет, но может быть что-то дождусь,
— а там я буду активно что-то делать, вкладываться, менять, переживать, а гарантий снова нет, могу и ничего не получить.
Вывод: терпеть и ждать, авось «Жизнь» осознает какой она была нелюбящей редиской, раскается, да и даст сама то, что очень хотелось!
Люди ГОДАМИ, десятками лет продолжают терпеть и ждать, когда «оно само» наладится.
Что произойдет что-то и станет легче и лучше.
Что он поймет и изменится. Что она услышит и станет относиться иначе.
Тем временем, их жизненных сил становится все меньше и меньше, а эмоциональный фон уходит в сторону дисфории… им грустно, они раздражительны, им больно…
Ожидание вместо действий. Почему и зачем?
Простая история. Ты хочешь что-то сделать. Знаешь, что именно ты хочешь.
Ты можешь сделать это.
И…
И вместо того, чтобы «взять и сделать» спишь, висишь, отвлекаешься, страдаешь, прокрастинируешь… что угодно, кроме как сделать то, что можешь, хочешь и считаешь правильным.
Отчего так бывает?
Каким образом человек создает себе ведущую стратегию жизни «ждать и терпеть, молчать и надеяться»?
Что такого ценного ты потеряешь, если начнешь двигаться, если станешь действовать?
Очень многим людям знакомо состояние «плато» или «болота» в их жизни.
Как если бы они жили в психологическом «манежике», в его пределах можно двигаться, что-то делать, чувствовать и хотеть.
Но выбраться за края, за границы – нельзя.
Последует какое-то наказание.
Как минимум в рамках самоисполняющегося пророчества, подсознание создать проблему или трудность, и человек «вынуждено» вернется в свою загородку.
Самый сильный страх, который останавливает человека от активности – это страх потерять себя.
Та, которая решилась на действия и у нее получилось, и ей понравилось – это какая-то другая девушка. Это НЕ я.
А защита Собственного Я у людей едва ли не сильнее чем инстинкт биологического самосохранения работает.
И получается, что активно создать себе то, что хочется – это
А. потерять что-то очень ценное в том, что есть
(чаще всего так бывает у детей, которые привыкли долго ждать маму. И потом она приходила. Пусть уставшая, пусть недовольная. Пусть снова нужно было ждать, когда она отдохнет… Вот только единственная стратегия работала: долго ждать и терпеть, после чего приходит мама. И становится немножечко легче и лучше.
А если уйти из этого места, где я сейчас, то есть, если начать двигаться – то как же с мамой встретиться? Никак. Начать двигаться – потерять маму…)
Б. стратегия «терпеть и ждать» подкреплялась воспитанием
Причем, ребенку не объясняли кого ждут, как ждут, и почему именно столько, и как лучше и полезнее, приятнее выдерживать ожидание, а просто и директивно давали способ « сиди, молчи, терпи и жди»
В. Начать двигаться – равно потерять Собственное Я
Потому что будет много новых событий, приятных и не очень. Много новых ярких впечатлений, нового опыта…
Человек в его шизоидном радикале боится, что он не справится и его словно размоет, рассыплет на кусочки.
Он потеряет себя.
И тогда закономерный выбор – остаться пусть в трудной, дискомфортной, но зато стабильной ситуации.
Г. Ошибка жадного разума.
Если я начну что-то делать, прикладывать усилия, то НЕТ ГАРАНТИЙ, что я получу то, что хочу.
Действительно, гарантий нет.
И человек сравнивает два варианта:
— тут я пассивно жду, вроде бы как особо силы не расходую, и гарантий нет, но может быть что-то дождусь,
— а там я буду активно что-то делать, вкладываться, менять, переживать, а гарантий снова нет, могу и ничего не получить.
Вывод: терпеть и ждать, авось «Жизнь» осознает какой она была нелюбящей редиской, раскается, да и даст сама то, что очень хотелось!
Люди ГОДАМИ, десятками лет продолжают терпеть и ждать, когда «оно само» наладится.
Что произойдет что-то и станет легче и лучше.
Что он поймет и изменится. Что она услышит и станет относиться иначе.
Тем временем, их жизненных сил становится все меньше и меньше, а эмоциональный фон уходит в сторону дисфории… им грустно, они раздражительны, им больно…
Но они продолжают бездействовать и ждать.
7 лет ago • ВИДЕО ответ психолога Александры Павловской, Заметки психолога, Отношения